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...，两腿稍分开。深吸气，足尖踮起，两臂成V字形上举，然后徐徐呼气，脚跟落回地面，双臂也落下，身体恢复原先站立姿态。反复做15次。 第二节 猫伸展示 面向下，双膝和双手支撑，成膝卧撑姿态。吸气，背部下塌，头部向上...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
这个少量就有待商榷，因为商路在4.5-9g之间是治疗剂量。然后就是商陆中毒后出现了什么症状呢？商陆的主要作用是通二便，泻水，散结，如果只是腹泻，那估计楼主自己也知道怎么办了吧。
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...年初的时候，尿黄而且有白色泡沫，有异味，勃起不好，然后就去医院检查，做了尿检和前列腺b超，b超没问题，由尿检医生说是前列腺炎，吃了药一个月不见好转，春节之后第一次到医院做了尿检，医生说热淋症，服用了前列...
栏目:男科 作者:佩兰
...泡一个小时去味；将准备好的兔肉放在开水汇总焯一遍，然后沥干水分；将兔肉放入锅中，随后加入准备好的姜片，放入清水；大火烧开之后小火慢熬，一个小时候
栏目:健康生活 作者:祝由网
...其实方法很简单，只需要了解水果成熟的原理就可以了，然后用简单的方法可以快
栏目:健康生活 作者:佚名
...必须对茶叶进行严格的保管，可将茶叶装入铝箔袋密封，然后放入马口铁罐或紫砂罐内，最后放入冰
栏目:存放 作者:品茶
气虚便秘：取白术50克，加水180毫升，煎煮40分钟，然后用纱布过滤取汁，加蜂蜜60克，充分摇匀，一日内服完，每日一剂。血虚便秘：取桑葚子、蜂蜜各60克，放入容器内，开水浸泡代茶饮，每日1剂。阳虚便秘：麻仁20克（捣碎...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...么保存。山竹怎么保存1.密封保存将山竹方法塑料袋中，然后放入温度较低的地窖中，因为地窖的氧气很少，一方面可以保
栏目:饮食营养 作者:佚名
...动作时，让腰部发力，上身径直起来，注意腰不要离地，然后缓慢下降使身体处于原位，重复做以上动作。当腹肌把身体拉起时，应该呼气，这样可以确保处于腹部深层的肌肉同时
栏目:运动健身 作者:佚名
...浸泡苔干30分钟左右。2、捞起切短。3、加入食盐搓揉，然后放入冷水中泡一泡，晾干。4、苔干中加入加入白糖、食醋、麻油等调拌，即可开吃。鸡丝苔干原料：鸡腿，苔干，调味料。做法：1、用温水
栏目:健康生活 作者:中医世家