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因为应酬的多，所以越来越多的男人出现了肥胖问题，啤酒肚、将军肚应运而生。但是健康威胁也随之增大，所以男人减肥是必须进行的，怎样吃才能既健康又减肥呢，减肥的食物其实就是我们平时生活中长所能见的。男士减肥...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...成启动埃博拉防控机制以来，深圳严密加强疫区来深者的健康管理。29日，记者从深圳市疾控中心获悉，自世界卫生组织宣布尼日利亚脱离疫区后，深圳每日对疫区来深者进行健康管理的人数下降到个位数，较前期减少了70%―80%...
栏目:健康生活 作者:佚名
肩周炎是一种比较麻烦的关节性疾病，严重时可影响身体健康，由于这种疾病是慢性的，也就是平时一点一点积累起来的，所以，如果平时多吃一些药膳的话，是可以预防肩周炎的，接下来，为大家介绍一下这些药膳。当参羊肉...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
俗话说：民以食为天。饮食在人们的生活中占有很大的地位，现在，饮食不仅仅只是平时的吃饭那么简单了，不少人还利用食疗来治病。食疗是调理健康的一种方式，不仅利胃开脾，改善自我，还有利于身心，很受患者欢迎。那...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
刺梨是属于梨子的一个品种，同样它也是属于水果类的食物。一般人都是可以去食用的但是不排除一些特殊的群体，例如孕妇的饮食健康是非常重要的，她们的营养吸收不单单是个人的事情是关系到两个人，所以它的营养是需要...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
食谱原料：包菜半个，蒜头2个，盐、鸡精各少许。工艺做法：炒。配菜专区：热菜；素菜。菜谱属地：浙菜。制作方法：1、备洗好包菜及蒜末；2、热锅加油，入蒜末爆香；3、加入包菜爆炒至软；4、加入细盐，炒至菜熟；5、最...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
盘点核桃的6大好处盘点核桃的6大好处一、补脑：核桃中含有丰富的磷脂物质，而磷脂是保持大脑神经健康的物质。从古至今，人们吃核桃的方法数不胜数，当成干货食用、制成粉末冲泡、碎成碎块和着糖吃等等。不过不论是哪...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
什么是全世界最最受欢迎的水果？答案你能知道，是苹果。苹果一直被称作“全方位的健康水果之王”。但是，苹果都有些什么神奇的功效呢？我们该怎么挑苹果呢？苹果的八大神奇功效 有你想不到的吗苹果的性味温和，含有...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
杂粮怎么吃才养生？健康饮食不能长期只吃精粮，要适当搭配杂粮食用；不同的杂粮药性不一样，有着不同的滋补作用，许多人都不知道什么样的体质该吃哪种杂粮，你吃对了吗？不同杂粮功效也不同小米：安眠健胃小米能益肾...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
初春减肥并不是那么你想的那么难的，只要掌握好时机以及好的减肥方法在初春的季节开始自己的减肥计划，等春暖花开的时候就能拥有一个健康窈窕的好身材，试试吃红薯餐吧！粗粮红薯汤减肥功效：粗粮中含有丰富的膳食纤...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师