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本文关键词:秋,冬 咸肉芹菜炒干丝用到的食材 芹菜 : 100g咸肉 : 150g豆腐干 : 100g红椒 :料酒 : 盐 :味精 : 咸肉芹菜炒干丝的功效与作用 健脾开胃。 咸肉芹菜炒干丝做法 芹菜100克切成菱形片，咸肉150克切
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本文关键词:夏,秋 苋菜豆腐羹用到的食材 苋菜 : 400g水发海米 : 20g 豆腐 : 250g 蒜 : 少许食用油 : 少许 盐 : 少许味精 : 少许 苋菜豆腐羹的功效与作用 清热解毒。 苋菜豆腐羹做法 1.苋菜洗净，放入
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...效与作用 清热解毒，利尿通便，抗癌解酒。 腊肉炒菜花做法 1.锅中放油烧至六成热，下干辣椒段炒出香味，放入腊肉片
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本文关键词:春,夏,秋,冬 蚕豆小米粥用到的食材 大米 : 蚕豆 : 小米 : 蚕豆小米粥的功效与作用 除胃热。 蚕豆小米粥做法 锅置火上，放入大米、蚕豆、小米和适量清水，大火烧沸后改小火，熬煮成粥。
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本文关键词:夏 红小豆发糕用到的食材 红小豆 : 适量面粉 : 适量 鸡蛋 : 适量 白糖 : 适量食用油 : 适量 红小豆发糕的功效与作用 清热解毒。 红小豆发糕做法 用红小豆、面粉、鸡蛋、白糖等制成面糕。
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...。可用于治疗食积胀满、痰咳哮喘等病症。 盐渍黄皮果做法 先将鲜黄皮果洗净，以刀切开，放入盘中，加精盐脱制30
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本文关键词:春,夏,秋,冬 黄豆皮汤用到的食材 黄豆皮 : 120g 黄豆皮汤的功效与作用 清热通便。适宜大便秘结或习惯性便秘等患者食用。 黄豆皮汤做法 取黄豆皮，加水煎汤。
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本文关键词:女,春,夏,秋,冬 木耳砂糖水用到的食材 木耳 : 30g 丹皮 : 10g 白砂糖 : 15g 木耳砂糖水的功效与作用 清热，凉血，止血。治恶露不绝。 木耳砂糖水做法 将木耳用微火炒香，与丹皮混合加水适量煮至木耳熟，调
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... : 圆白菜 : 肉包菜汤的功效与作用 温中暖胃。 肉包菜汤做法 将羊肉洗净后切成小块，放入锅中，用清水将羊肉煮熟，然后放入洗净且切碎后的圆白菜稍煮即可。卷心菜怎么煮汤好喝食材
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...，补中益气。本粥可治血虚型的妊娠贫血。 糯米阿胶粥做法
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