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...，而且它全身都是宝，具有极高的药用价值，是人们养生食疗的佳品之一。芒果营养极其丰富现代营养学研究发现，芒果
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
冬季老人保健食疗谱徐成文 辽宁省抚顺残联康复指导中心山芋炖狗肉 山芋500克，狗肉500克，生姜10克，调料适量；将山芋去皮切块，狗肉洗净切块，生姜切粒，加水炖烂后加调料即成。此款具有补肾、防肢冷、夜尿多的功效。...
栏目:杂谈 作者:医案日记
防病养生食疗歌万物蔬菜养生宝，饮食多样经君调。白菜利尿解毒素，黄瓜减肥有成效。萝卜消食开脾胃，蘑菇抑制癌细胞。清热解毒马齿草，盐醋防毒消炎好。韭菜温中开胃口，又能补肾暖膝腰。夏吃丝瓜通脉络，芹菜能降血...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...症等疾病的复发。在这个季节里，病人应避风寒，宜温胃食疗。第一，姜枣桂圆汤。取干姜10克，切成薄片，红枣30克，桂圆30克，红糖20克，加水500毫升，煎煮15分钟，早晚服用。具有温胃调补之功，
栏目:杂谈 作者:医案日记
阴虚体质的养生食疗沙参老鸭汤老鸭1只，沙参50克，油、料酒、调料各适量。老鸭剁块，焯水，油锅爆炒入料酒，炒出香味，将浸泡好的沙参，入净布包起，放入沙锅内同老鸭一同小火微煲，直至酥软，加入调料上桌即可食之。...
栏目:健康生活 作者:佚名
风寒感冒如何食疗随着秋季的到来，现在天气越来越凉，这样就很容易产生风寒感冒。风寒感冒是一种多发生在秋天的由于身体吹冷风而造成的感冒。患有风寒感冒的人一般会出现四肢无力、咳嗽、流鼻涕、头疼、发烧等病症，...
栏目:健康生活 作者:享受健康
...热疼痛，声音嘶哑，咳嗽无痰，咽部充血等。咽炎化痰的食疗方法：鸭蛋青葱汤鸭蛋1-2只，青葱(连白)数根、加水适量同煮，饴糖适量调和，吃蛋饮汤，每日一次，连服数日。 无花果冰糖水无
栏目:健康生活 作者:佚名
缓解痛经的食疗方1.玄胡益母草煮鸡蛋【材料】玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2枚。【做法】将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可，饮汤、吃鸡蛋。【功效】具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美...
栏目:健康生活 作者:佚名
...热气的东西而上火呢?上火怎么办?吃药担心副作用，还是食疗最安全。就让小编来为大家介绍一些降火的食疗妙招。让你吃的开心，远离上火。上火吃什么水果比较好?人体里本身是有火的，如果没有火那么生命也就停止了，也就...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
调理更年期出虚汗食疗方一燕窝6克，银耳9克，冰水适量。将燕窝、银耳用热水泡发，择洗干净，放入冰糖，隔水炖熟服食。早晚各1次，连服10～15日。调理更年期出虚汗食疗方二新鲜百合1000克，藕粉500克，白糖适量。百合洗净...
栏目:健康生活 作者:健康管理师