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红薯又叫白薯、甘薯、番薯、山芋、地瓜等，是一种药食兼用的健康食品。红薯不仅味道甜美，而且富含碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素及钾、镁、铁、硒等10多种微量元素。据测定，每500克红薯约含蛋白质11.5克、糖...
栏目:健康生活 作者:中医世家
前列腺肥大是中老年患者常见的前列腺疾病，主要是由于雄性激素水平过高以及年龄的增长导致的前列腺增生。前列腺肥大的患者主要是根据前列腺的大小以及相关的症状进治疗，如果没有得到积极有效的治疗，患者的症状会加...
栏目:男性 作者:网络
...多种疾病，如骨质疏松、三高、糖尿病和心血管疾病等。老年人若想要长寿，需避免这4件事。老年人想要长寿要注意什么？1、久站老年人站立时间太长，可影响腿部血液循环，
栏目:老人 作者:祝由网
...康对于我们人体的健康来说是非常的重要的，尤其是我们老年朋友们消化功能不是非常的好，所以一定要注意日常的饮食健康了，经常做一些饮食调节也是非常的有必要的，那么老年朋友们吃哪些食物可以调节饮食呢?下面我们...
栏目:老人 作者:夕阳红
...的营养成分，大部分人都是非常喜欢吃山药的，那么对于老年朋友们来说，适合食用山药吗？答案是肯定的，老年朋友也是非常适合吃山药的，而且老年朋友吃山药所带来的好处
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
老年人5种健身选择老年人运动要适度，运动不当就会对人身体有损害。下面介绍五种常见的运动方法以供选择：体能运动：攀登、游泳、长跑跑步、游泳是增加体能训练的运动，适合55岁以下的身体健康、没有严重器质性病变的...
栏目:杂谈 作者:医案日记
... 通讯员 李华虹 刘乙辉关爱老人是中华民族的美德，老年人的健康更是全社会及每个子女最为重视和关注的问题。那么，如何打造健康的晚年生活？老年人应该怎样注重自我保健？在今年重阳节期间，记者专门采访了哈医大...
栏目:杂谈 作者:医案日记
老年人感冒要引起重视冬季来临，天气渐冷，这时候病毒就会乘虚而入。老年人这时往往免疫力下降，身体抵抗力低下，很容易受到病毒侵袭而感冒。同时，由于老年人脏器老化、功能减退、适应性差，相应器官功能的衰竭及全...
栏目:杂谈 作者:医案日记
记忆减退不一定老年痴呆进入老年，很多人会发现自己的记忆力开始“滑坡”，明明买菜刚给完钱，却忘了拿菜；有时手里拿着老花镜，却在满屋子找老花镜……对照老年痴呆症的症状之一——记忆力下降，不少老人心里开始“...
栏目:杂谈 作者:医案日记
老年性的肺炎对人们身体危害非常大，有时候甚至可能会危害人们的生命安全，但是急性肺炎并不像我们想象中的那么可怕，这种疾病危害老年人的身体主要是由于很多的老年人对疾病的认识程度不够，耽误了最佳的治疗时间，...
栏目:健康生活 作者:夕阳红