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据研究，人过30岁，基础代谢率平均每年以0.5%的速度下降，血中胆固醇的含量则逐年增加。因此，人到中年后，血脂往往偏高，动脉硬化和冠心病的发生率也呈逐渐上升趋势。在诸多因素中，一些不良饮食习惯对血脂增高亦有很...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...更高层次来理解和认识，中医所指的阴与阳，是以物质为基础的。人体的宏量及微量元素
栏目:杂谈 作者:医案日记
合理饮食本身就是一个重要的防癌措施，在此基础上，可适当补充一些防癌食物，以下供参考。玉米：其营养价值超过面粉、大米，经常食用能预防动脉硬化、心脑血管疾病、癌症、高胆固醇血症、高血压等疾病。红薯：含较多...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...。气滞血瘀，百病丛生。微循环瘀阻，是许多疾病的发病基础，也是慢性
栏目:中医健康 作者:中医世家
...、屈伸等各种复杂的动作体现。 由于意拳是以浑圆力为基础，所以意拳的身法练习主要包括前、后、左、右、上、下六个方
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...种：养生和技击。对于技击来说，除了应具有较强的功力基础和熟练的攻防技术外，还必须具有足够的胆量素质。关于胆量的培养与训练，大成拳主要通过以下几个环节来实现。1、精神假借所谓精神假借就是训练精神力量(心理...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...道之大，实为民族精神之需要，学术之国本，人生哲学之基础，社会教育命派，其使命要在修正人心，抒发感情，改造人理，发挥良能，使学者精明体健利国利群，故不专重技击一端也，若能完成其命，则可谓之拳，否则
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...刚加入艺术团的时候，她就有一个梦想: 过上几年，有了基础之后，先去欧洲旅游一年， 然后再到纽约的百老汇占据一席之地。当她把这个梦想告诉自己的老师时，老师问了一句:“你为什么非要等到几年后再去百老汇呢 ”詹
栏目:诗词歌赋 作者:苍耳子
一是选等级高的橙色装备，橙装基础属性好，强化后的加成效果对战力的提升更明显。二是对同等级的装备同一属性，橙色加成效果最好，所以洗练时优先保留的属性颜色是橙色，其次才是粉色、紫色。三是如果属性颜色相同...
栏目:八字杂谈 作者:网络
...知识收藏，许多风水书籍，都是用文言文写的，对于文学基础不那么扎实的学生，不是很友好，为了让这些学生了解风水知识，为你总结常见的风水知识收藏。1、一般来说，阳宅或阴宅，白虎方不能比青龙方高，否则会让恶棍...
栏目:风水 作者:大道家园