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...本简介调息，梵文词为Pranayama，其中Prana指生命的能量、呼吸的气息、生命之气，yama的意思是延长、控制。因此，调息法就是对呼吸的控制和延续，也称为呼吸控制法。通过调息
栏目:健康生活 作者:佚名
...慢的再施加力，揉捏按摩。2、按摩小腿时，要配合腹式呼吸法，手指施力按摩时，小腹凹陷，吐气。指尖力量抽离，吸气。记得呼吸要慢慢的进行。3、由于小腿是促
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...，你可能还不会觉得这是气短，而是更加意识到自己需要呼吸氧气。怀孕期间，你需要呼吸更多的氧气，你的身体会进行相应
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...长，部分患者发病前有急性支气管炎、流感或肺炎等急性呼吸道感染史，由于迁延不愈而发展为本病。主要症状为慢性咳嗽、咳痰和气短或伴有喘息。症状初期较轻，随着病程进展，因反复呼吸道感染，急性发作愈发频繁，症状
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...可以有效的赶走焦虑的表现，很快能够平静下来。二、深呼吸：当你面临某些事，产生了紧张情绪时，请一定要记得深呼吸，让有
栏目:健康生活 作者:佚名
...闷气短怎么办胸闷气短吃什么好胸闷气短吃什么药孕晚期呼吸困难胸闷气短怎么办胸闷气短可能是呼吸系统方面出现了疾病所造成的，胸闷气短患者的情况不同，需要使用的缓解方法也不一样，根据自身的实际情况来选择合适的...
栏目:健康综合 作者:祝由网
肺与大肠病肺居胸中，主气，司呼吸，主宣发肃降，通调水道，外合皮毛，开窍于鼻。肺之经脉下络大肠，与大肠相表里。大肠的生理功能是主传导，排泄糟粕。肺的病变，主要是肺气宣降失常，表现为肺主气司呼吸功能的障碍...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...。其实卧床患者可以适当地在床上做一些简单的运动：深呼吸运动及咳嗽作深呼吸运动及咳嗽的目的旨在增加肺活量，增进肺血液循环以利于排痰，防止肺部感染。其方法是，尽量深吸气，
栏目:杂谈 作者:医案日记
最近有几个练太极拳的朋友跟我探讨逆腹式呼吸、气沉丹田等问题，问站桩、打拳时是不是一定要逆腹式呼吸，如何才能做到气存丹田。在我看来这是一个没有定论的话题，因为拳法不同，拳理就会不太一样，则训练要求、方...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
感冒即上呼吸道感染，是否可以吃鱼粉需要根据具体情况判断。鱼粉是用新鲜的鱼肉和米粉为主要原料制成的食物。上呼吸道感染多是因为病毒感染引起的，若患者有发热、食欲低下、恶心、呕吐或是对鱼肉过敏等情况时，不建...
栏目:健康综合 作者:众妙之门