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...不集中，甚至会导致老年痴呆症的发生。因此，中老年人冬季养生要多吃一些补肾
栏目:冬季养生 作者:大道家园
冬季用艾叶泡脚的好处有哪些冬天到来，天气非常寒冷，人们都喜欢吃一些热的食物。冬季养生还可以用艾叶泡脚，艾叶是我国的一种中药材，可以食用，也可以作药用。艾叶在民间有驱毒避邪的功效，在现在，人们经常用艾叶...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
冬季两种养肺方法,多做深呼吸捏捏鼻冬季如何养肺?冬季想要养好肺，并不需要很多功夫，每天花一点时间就能达到养肺的效果。具体冬季如何养肺?下面小编教你最实惠的两种养肺方法，冬季养生要牢记!1、首先就要多做深呼吸...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...九月廿一。风俗：霜降是秋季的最后一个节气，是秋季到冬季的过渡节气，最低气温可达到0℃左右。霜是空气中的水蒸气在地面或植物上直接凝结而成的结晶，色白且结构疏松。霜遍布在草木土石上，俗称打霜，而经过霜覆盖...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...常说的热茶。一口喝下去。简直是舒服极了。中医认为，冬季属干燥、阴凉。这个时候空气湿度相对降低，人们易出现皮肤、鼻腔、咽喉干燥不适;出汗少，内循环不畅;摄
栏目:茶常识 作者:小小茶农
冬季三款养肾汤品喝出健康好肾冬季养肾是一个很好的季节，很多的男性或者是女性都会有肾虚的情况，比如说身体压力比较大的，精神因素等等都会造成肾虚的情况，那么冬季如何养肾补肾的呢，下面的这样养生汤品可以试试...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...的工作还要继续，为此，起床就成了一个艰难的任务，那冬季早上起不来有什么招数帮忙呢?大道家园天然养生专家说早上起不来不用太慌张，可以用意念转移法、闹不停法、音乐法等等来帮忙，下面一起来看看招数吧。闹不停...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...正确的美白。这样的话可以有保护肌肤的作用和效果呢。冬季美白肌肤要注意很多的问题哦，那么如何美白呢，一些美白的食疗方法是不能少的，可以让你的肌肤吃饱营养
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...22日是我国传统节气“小雪”，“小雪”的到来，意味着冬季降雪即将拉开大幕。小雪节气，在养生方面都要注意些什么呢？下面您整理了多方面的注意事项。小雪节气，在养生方面都要注意些什么：起居小雪节气中，天气时常...
栏目:节气养生 作者:佚名
冬季，年老体弱者，可根据自己的具体情况，选用养生酒。养生酒主要用白米酒或高粱酒浸泡有调和气血、补益肝肾作用的中药制成。选择干净的棕色广口瓶，准备好白酒或黄酒，酒度数越高越好；泡好后存于阴凉处，１－４周...
栏目:杂谈 作者:医案日记