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1、冬瓜粥新鲜带皮冬瓜100克，粳米150克。将冬瓜洗净切碎，与粳米煮粥，每日早晚，空腹温热食服。2、白茯苓粥白茯苓20克，粳米50克。白茯苓研为细粉，与粳米煮粥，每日早晚，温热食服。3、赤小豆粥赤小豆150克，粳米50克。...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
人到50岁以后，身体机能通常会下降，但是有些人50岁以后不但很精神，还不容易生病，这样的人通常都十分懂得养生，而且最容易长寿。身体健康当然是多方面决定的，不光要注意饮食和运动，睡眠和休息也是非常重要的。是...
栏目:老人 作者:祝由网
...荐老人吃的三道菜推荐老人吃的三道菜芥末舂卷春卷皮250克，将芥末粉一小包用温水调成干糨糊状，入蒸锅内蒸约10分钟，加盐5克，醋50克，酱油25克，味精适量，香油少许调匀。蒜苗150克去叶留茎洗净，切6厘米长的粗丝：红萝...
栏目:老人 作者:夕阳红
...含铁的食谱,补血防贫血食谱一早餐馒头：面粉100克肉松50克牛奶250克柿子80克午餐肉末焖黄豆：猪瘦肉30，黄豆50克，植物油、酱油、味精、盐各适量。软炸猪肝：猪肝25克，植物油、味精、白糖、盐各适量。紫菜蛋花汤：紫菜（...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...和胃宽胸。2、神阙穴 手掌放在腹部，围绕肚脐顺时针揉50下，再逆时针揉50下，可起到疏肝健脾
栏目:健康生活 作者:佚名
一、京酱蔬菜汤食材：a、胡萝卜、冬瓜、山药各50克；b、西兰花、番茄、白菜各50克，葱花适量调味料：甜面酱1小匙，胡椒粉1小匙，骨头汤1大碗，盐、白糖、香油适量做法：1、食材a去皮清洗切成块；食材b也都清洗干净，西兰...
栏目:饮食营养 作者:佚名
本文关键词:补血养颜 枸杞牛肉用到的食材 枸杞子 : 30g 牛肉 : 500g 胡萝卜 : 2个 土豆 : 3个 葱头 : 4个鲜豌豆 : 10g番茄汁 : 10g 食盐 : 50g 花椒 : 适量 油 : 50g 枸杞
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...的剂型。4、仔细检查胰岛素的外观。中效、长效胰岛素50/50、70/30或超长效胰岛素均为外观均匀
栏目:杂谈 作者:医案日记
沉香病虫害的综合防治沉香选地与整地白木香适应能力较强，海拔800～1000m避风向阳的缓坡、丘陵，pH4.5～6.5的红壤或山地黄壤均可栽植。植地要深翻，按株行距2m×3m挖穴，每亩种植110株左右。穴的规格为50cm×50cm×40cm，
栏目:中药常识 作者:中药至上
“当我50岁生日的时候，一定会传承我们温州人吃苦耐劳聪明智慧的秉性，在事业这份蓝图上，写下精彩的一笔……”蒋洁说，好多年前，当她还是个孩子时，她便有了这样的梦想。她梦想过，在她50岁的时候，她已经周游了世...
栏目:历史探究 作者:人生百味