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2016年09月10日讯 减肥是一件痛苦的事情。在尝试了各种方法之后，有些人也许会去做减肥手术。不过，在体重减轻的同时，体内的代谢物水平也有可能发生变化。奥地利的研究人员近日在《PLOS One》上发表了这一成果。研究小组...
栏目:健康生活 作者:佚名
文章目录一、练瑜伽减肥多久可以见效二、练瑜伽减肥的体式三、练瑜伽减肥的必备用品练瑜伽减肥多久可以见效1、练瑜伽减肥多久可以见效练瑜伽减肥,至少也要坚持3个月,才能看到效果。每周要不少于3次练习,若时间允许,最...
栏目:运动健身 作者:生活小常识
苦瓜汁可以减肥吗排毒养颜、减肥这两大话题是人们经常会提到的，身体需要定期的排毒，当然，排毒干净了自然也可以起到养颜和减肥的功效。说到排毒和减肥，苦瓜和这两者是有很大的联系的。苦瓜的减肥功效很大，那么怎...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
躺在机器上来减肥运动可以减肥，躺着也能减肥。一种新鲜的“可以躺着减肥”的运动方式，由韩国Inch by Inch女性专业形体管理俱乐部推荐给了大家。这种“可以躺着减肥”的运动方式，其实就是把减肥者自己的运动变成了机器...
栏目:杂谈 作者:医案日记
什么水果减肥有效推荐6种水果轻松减这个水果减肥真的是不足为奇。但是很多人不会用科学的方法来用水果减肥，结果却得不偿失。那么，这个水果减肥的方法又有什么?减肥的过程中有哪些注意事项呢?减肥的禁忌是什么?赶紧...
栏目:健康生活 作者:佚名
怎么减肥最有效果,推荐几个减肥效果好的食谱一、4个简单方法轻松减肥每天运动20分钟：减肥离不开运动，坚持每天运动20分钟，不仅可以锻炼身体，提高免疫力，还有减肥瘦身的功效。平时可以做几个仰卧起坐、几个俯卧撑、...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
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栏目:健康生活 作者:夕阳红
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栏目:健康生活 作者:夕阳红
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栏目:健康生活 作者:夕阳红
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栏目:健康生活 作者:夕阳红