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女性的阴道是一个很重要的生殖器官，女性阴道的紧致与夫妻性生活也有着很密切的关系，很多中年女性在生出小孩过后，就容易出现阴道松弛的现象，尤其是顺产影响最大，因此，在婚后也严重影响了夫妻性生活的质量。虽然...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
手指感染在生活中较为常见，一般多为外伤，如尖锐利器、竹签、木屑签等刺伤引发感染，还有手指的的甲沟及其附近组织刺伤、擦伤、嵌甲或拔“倒皮刺”后造成甲沟炎，引发的手指感染。手指一旦感染，轻则出现瘙痒、红肿...
栏目:健康生活 作者:佚名
1、热水泡脚每晚用较热的水（温度以热到不能忍受为止）泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。2、生吃大葱生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与其它菜凉拌吃，不仅可口，...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1，舒展两脚平分站立，双手向上伸，然后慢慢弯腰，直至掌心平放到地面。2 ，弓箭步双手保持在地上，一条腿向后伸，成弓箭步；随后手肤臀部，使躯干挺直，做5次压下、起来的弓步动作（不换腿——用另一条腿再做5次同样...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
秘方一、早上空腹喝两杯水首先，要了解便秘的原因，其一是没有足够的饮用水，食物残渣停留，肠道水不断地被吸收，导致肠蠕动减慢，所以，应及时补充水份。这也是喝水减肥的原理之一。一般一起床就必须补充水分，可以...
栏目:健康生活 作者:佚名
长期久坐或导致腿部粗壮-这些方法让你快速瘦腿睡前瘦腿运动晚上睡觉前侧躺在床上，身体要绷直，将一条腿向上抬起，尽量抬高，与床成90°，重复动作20次，之后换另一侧做运动，一直重复到大腿感觉酸软为止。这个动作很...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、怎么快速清除宿便排宿便的方法1：揉腹每天早上或者晚上临睡前，将左手在下，右手在上，以肚脐为中心先顺时针按揉36次，然后逆时针按揉36次，坚持一段时间，会有明显改变。而且这个方法可以促进肠道蠕动，对于消除...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、怎样让脸快速美白效果好美白方法1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。美白方法2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不...
栏目:健康生活 作者:佚名
宝宝吐奶拉肚子怎么办,快速为宝宝清除障碍引起宝宝呕吐拉肚子的因素有很多，比如说是消化不良，胃肠道受到了感染，饮食不卫生食物中毒等，所以家长应该及时祛除病因，这样才可以帮助宝宝解决不适，如果得不到及时的...
栏目:健康生活 作者:佚名
目前全世界约有7000万人患肥胖。我国随着经济的发展和物质生活的改善，越来越多的青少年出现肥胖症状。青少年肥胖的危害是什么呢?如何减肥？下面专家和我们一起了解一下。 青少年肥胖的危害是什么青少年肥胖的危害...
栏目:减肥美容 作者:佚名