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...要一个聪明的宝宝，要特别注意大脑发育营养的摄入，如脂肪酸，胆碱，蛋白质，锌和铁。值得注意的是，大脑发育所需的脂肪酸不是脂肪肉和食用油，而是长链不饱和脂肪酸，如
栏目:女性 作者:吃出健康
我始终认为，就像先贤所强调的“教学相长”一样，医疗行为是医生与患者之间的沟通与交流。两者之间，同样存在着“医患相长”的互动性。本人就经常从患者身上获得教益。有这么一位让我充满敬意的女患者，40多岁，公安...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...................................................................................在乎自己的人就是幸福。在乎着，你的心情起伏；惦记着，你的冷暖甜苦；心疼着，
栏目:饮食营养 作者:佩兰
一、9种食物帮你加快新陈代谢蛋白蛋白含有丰富的支链氨基酸能够促进新陈代谢，同时蛋也含有蛋白质及维他命D。且蛋白的热量(51.6卡)约是蛋黄热量(321.7卡)的六分之一，对于想减肥的朋友们，蛋白可以说是不可或缺的圣品!瘦...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...，可以消耗掉大部分的糖原储备，当您开始有氧运动时，脂肪很快就可以动员起来，燃烧脂肪的效率提高了。2、每次跑20分钟并不能减肥理论上说跑步20分钟左右是脂肪开始动员参与提供能量的时间，如果仅仅跑20分钟，脂肪刚...
栏目:运动健身 作者:祝由网
一、山羊奶的脂肪中不饱和脂肪酸含量高，其中约25%为水溶性低级脂肪酸，是能量的快速来源，不会造成脂肪堆积。二、蛋白质中不含难消化的过敏源α-S1酪蛋白，不产生过敏。三、羊奶中含丰富的核酸，可促进新陈代谢，减少...
栏目:健康生活 作者:佚名
马歇尔大学研究新发现,PNaKtide可减弱实验性非酒精性脂肪肝和动脉粥样硬化马歇尔大学Joan C. Edwards医学院研究人员发现，pNaKtide这种多肽可用于阻断细胞内钠钾泵的氧化剂增强功能，并成功地证明了pNaKtide可以减弱
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...的功效与作用 菠萝的功效和作用1、降血脂苦荞脂肪的组分较好，含9种脂肪酸，其中最多为高度稳定、抗氧化的不饱和脂肪酸、油酸和亚油酸，占总脂肪酸的87%
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
运动会导致体内脂肪的减少，如果体重低于应有正常体重的10%─15%，或体内脂肪的比例过低，还不到体重的17%，体内缺乏制造雌激素原料的脂肪，可影响雌激素的正常水平，从而干扰正常月经的形成和周期。脂肪量若过低时，还...
栏目:运动健身 作者:祝由网
现在整形美容非常的流行，而且隆胸也是现在很多女性会选择的一种整形手术，隆胸手术的方式有很多种，很多人想要知道哪种隆胸手术是最安全的，所以今天小编就会给大家详细的介绍一下，哪种隆胸手术最安全又有哪些特点...
栏目:女性 作者:中医世家