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鳘鱼的营养价值鳘鱼这种鱼又被叫做大米鱼，其实在我们的生活中这种鱼并不是很常见，有些人甚至根本就没有听说过这种鱼，可能如果是生活在海边的话，还会听说过这种鱼，生小孩有可能吃过，但是对于平常的人们来说是根...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
肝脏是我们身体里的清洁器，它除了身负排毒解毒的重任，还参与身体代谢功能，负责分泌胆汁，所以养肝护肝非常重要。引发肝病的原因，除了病毒感染以外，还和饮食脱不了关系。我们有时当宝吃的东西，也许却不利肝脏...
栏目:饮食营养 作者:七里香
【本公众号致力于为每位中老年按时推送健康知识，所有文章全部免费查看，请放心阅读】 季节交替，气候回暖，不仅繁花盛开，各种野菜也争相冒头，它们不仅口味独特，很多还是“治病良药”。而我们今天要说的就是有“...
栏目:饮食营养 作者:祝由师
夏季经常吃莲藕有什么好处？莲藕的营养与功效看似不起眼的莲藕，其营养极其丰富，包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、水分、矿物质、维生素、核黄素、热量等，能起到调节身体、促进身体吸收、保健的功效。说到功效，莲藕...
栏目:健康生活 作者:艾灸师小爱
说起历朝历代的皇帝，我们总会想起那些具有代表意义的，如果说一个朝代选择一个代表皇帝的话，那么毫无疑问就是秦皇汉武、唐宗宋祖、成吉思汗、明朱元璋、清朝康熙。其中大部分都是开国皇帝，康熙算半个开国皇帝。唯...
栏目:历史探究 作者:揭秘历史故事
要说到野菜之王，蕨菜便是其中之一的代表。在满目青翠中，蕨菜总是如此显眼且特别，紫中泛绿的茎摇曳修长，顶端的幼芽向内卷曲呈旋涡状，仿佛就如同一个个跳跃的音符，奏响田野的序章。蕨菜，可谓是伴随着国人多年要...
栏目:健康生活 作者:中医世家
生活中，不知道你是否听说过“女生酒”、“小甜水”？不知从何时起，‘适合女生喝的酒’开始在社交平台上成为一种新的流行方式，在某书上更是晒出各种各样“微醺晚安酒”、“失联小甜水”。仅仅在2021年上半年，果酒...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
据数据显示：每年全球新增肠癌患者超过90万，仅次于肺癌、胃癌，占据第三位。而近年来，随着社会经济的增长，人口老龄化增加，肠癌的发病率、死亡率也逐渐增加，男性高于女性。同时，肠癌患者呈现出年轻化的趋势，这...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
秋天对应着人体的肺脏，此时最宜补肺调养。中医认为，土豆归脾胃经，而脾为肺之母，这个季节吃点土豆，有补肺安养的功效！健脾： 土豆莲子煲扇骨取西红柿500克，土豆500克，干莲子20克，扇骨500克。西红柿去皮切成小块，...
栏目:健康综合 作者:健康生活
应该如何预防鼻窦炎窦炎是鼻笠的常见病，多发病，在临床上以慢性者为多见。 预防鼻窦炎要注意以下几点： （1）加强宣传教育工作，切勿以为伤风流滋是小事，许多人常因不及时治疗而变成多窦炎。 （2）增强体质，注意气...
栏目:健康生活 作者:佚名