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...长期不止，易耗伤心阴。所以，盗汗者应积极治疗，同时还要特别注意自我养护。1、治疗原发疾
栏目:健康生活 作者:祝由网
...中在每日22点至次日上午10点。对于白天需要工作、晚上还要熬夜观战的体育迷，持续的睡眠不足会带来思考能力下降，降低工作效率。对于上班族，他每天白天1点至3点，傍晚的7
栏目:健康生活 作者:祝由网
...是炒菜可是有大学问的。炒菜不仅要让菜肴色香味俱全，还要保证菜肴的营养价值，而有些不良的炒菜习惯就会让菜肴的营养流失，那么，有哪些不良炒菜习惯呢？。六大炒菜陋习你有几个(1)
栏目:健康生活 作者:佚名
...皮肤就会留下难看的疤痕。除了擦药外，在饮食方面我们还要注意些什么呢？皮肤外伤不能吃什么1
栏目:健康生活 作者:佚名
...养生要顺应春天的生发，为此儿童不仅要注意运动养生，还要吃一些食物来帮助更好的养生，那么，儿童春季养生饮食怎么进行呢?大道家园天然养生专家为您介绍方案，专家提醒大家一定要抓住春季这个黄金时节让儿童长大。...
栏目:儿童 作者:小爱
...果患上了牙龈萎缩，我们除了要更加注意口腔卫生之外，还要补充必要的维生素C、维生素D、钙、镁等微量元素，这样双重保护、预防才能有效的治愈牙龈萎缩。规律的饮食、充足的睡眠也是很有必要的。1、橙子橙子具有生津、...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...就感冒了，所以，冬天我们要注意保暖。除此之外，我们还要做好预防感冒的工作，多吃一些健康的食物来增强身体的体抗力，来抵抗感冒病毒。冬天感冒可以喝汤来缓解症状，那么，冬天感冒喝什么汤好？。冬天感冒喝什
栏目:健康生活 作者:佚名
...是一个比较容易感冒的季节，我们除了要注意防寒以外，还要吃一些食物来增强抵抗力，这样就能从内而外抵抗感冒病毒了。冬天感冒了是很难受的，鼻塞、流鼻涕让人烦恼，那么，冬天感冒了吃什么食物好呢？一起来看一下吧...
栏目:健康生活 作者:佚名
...的女性要补充大量的营养，不仅是为了自己身体的恢复，还要为了有足够的母乳供新生儿食用。产妇在调养身体期间，是不能吃寒凉生冷、刺激性较大和酸涩收敛的食物的，这些食物不利于身体的恢复，同时也不利于催乳。豆角...
栏目:健康生活 作者:佚名
营养早餐吃什么最好早餐不仅要吃好，还要吃得营养健康，所以我们平时要注重早餐。早餐对于每个人来说都是很重要的，只有吃营养的早餐，才能让人的精力更充沛，在学习和工作中才能更加有效率。那么，营养早餐吃什么最...
栏目:健康生活 作者:佚名