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本文关键词:春 竹笋鱼丸汤用到的食材 竹笋 : 50g油菜心 : 30g鱼丸 : 300g料酒 : 适量 盐 : 适量 竹笋鱼丸汤的功效与作用 健脾开胃。 竹笋鱼丸汤做法 竹笋洗净切片；油莱心洗净切段；锅内加水烧开后放入鱼丸；待开锅后
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,夏,秋,冬 桂圆银耳羹用到的食材 银耳 : 10g 桂圆肉 : 10g 大枣 : 5枚 冰糖 : 少许 桂圆银耳羹的功效与作用 滋阴养血、益气安神。 桂圆银耳羹做法 用温水将银耳发开切碎，桂圆肉及大枣洗净、切碎，加
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本文关键词:春 荠菜豆腐汤用到的食材 豆腐 : 200g 荠菜 : 100g 胡萝卜 : 25g 荠菜豆腐汤的功效与作用 补虚益气，健脑益智，清热降压。 荠菜豆腐汤做法 1.嫩豆腐，熟竹笋，水面筋，水发香菇分别切成小丁。2.荠菜去杂
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本文关键词:春,夏,秋,冬 猪苓桂枝茶用到的食材 桂枝 : 5g 猪苓 : 10g 白糖 : 20g 猪苓桂枝茶的功效与作用 该药膳具有暖肠胃、止腹泻之功效，对于急性肠炎伴有腹痛、腹冷、呕吐等症疗效显著。 猪苓桂枝茶做法 将猪苓、桂
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本文关键词:春,夏,秋,冬 糯米山药粥用到的食材 糯米 : 山药 : 红枣 : 燕麦 : 大米 : 糯米山药粥的功效与作用 补肺气、补肾气。 糯米山药粥做法 按常法煮粥食用。请问山药和糯米一起吃有什么功效1、山药和糯米一起吃可补
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本文关键词:乳腺炎 银耳木耳汤用到的食材 木耳 : 30g 银耳 : 30g 银耳木耳汤的功效与作用 滋阴补气。 银耳木耳汤做法 木耳、银耳分别洗净，撕碎，放入锅中，加清水500ml，水煮20分钟，加入白糖后即可食用。怎么炖银耳汤银耳
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本文关键词:春,夏,秋,冬 小麦淮山粥用到的食材 小麦 : 100g 淮山 : 50g 白糖 : 适量 小麦淮山粥的功效与作用 养心补虚，健脾开胃。适宜脾胃虚弱之人调补用。 小麦淮山粥做法 将小麦、淮山同时捣碎煮粥。用适量白糖调味食
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本文关键词:女,春,夏,秋,冬 大葱粳米粥用到的食材 粳米 : 100g 大葱 : 20g 大葱粳米粥的功效与作用 主治伤风鼻塞、妊娠胎动、产后血晕。 大葱粳米粥做法 粳米放锅中煮粥，煮至快熟时，加入大葱(连根须)略煮沸，趁热食用。
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本文关键词:春,夏,秋,冬,咳嗽 橄榄冰糖汁用到的食材 橄榄 : 12枚 冰糖 : 适量 橄榄冰糖汁的功效与作用 治干热咳嗽及百日咳。 橄榄冰糖汁做法 将新鲜橄榄捣碎，加入冰糖，取其汁。 橄榄冰糖汁宜忌 每日1～2次，慢饮其汁。
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...小虾球的功效与作用 明目养肝、补血润肠。 草莓小虾球做法 虾仁洗净和米酒同腌二十分钟拭干，同山药一同剁碎加调味料拍打成泥。用虾泥、土司丁包裹草莓，炸至金黄色起锅备
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