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冬菇焖海参——老年人降压补气老年人出现高血压的疾病一直是很常见的一个问题了，经常会有三高情况的出现，所以老年人要注意身体，注意一些高血压的并发症，那么如何降血压呢，吃海参就可以有降压补气血的作用，来看...
栏目:老人 作者:夕阳红
适合老年人吃的几种水果介绍水果的味道是很好的，不但可以给我们的身体提供很多的营养，还能降暑解渴，是很多人喜欢的吃的，水果的种类繁多，老年人在吃水果的时候还是要好好的选择的，下面小编就来给大家推荐几款适...
栏目:老人 作者:夕阳红
豆腐银耳葵花籽老年人不适合多吃对于老年人来说，到这这个时期，最重要的就是能够健康，少生病才是最幸福的。老年人的体质比较差，因此，老人饮食更应该注意膳食营养。老人在日常饮食中，有一些食物是不宜食用的。下...
栏目:老人 作者:夕阳红
大白菜小米和豆腐是老年人长寿秘诀说起长命百岁的这个话题，一般都是在描述老年人，因为老年人会出现各种的问题，所以希望他们能够健康长寿，人到了一定的阶段都会经历很多的问题，其实想要长寿也不是一件难事，食物...
栏目:老人 作者:夕阳红
...食用油，山茶油取自山茶属山茶科油茶树的种籽。那么，老年人吃山茶油对身体好吗？我们一起来看看。老年人吃山茶油对身体好吗长期食用山茶油对身体健康有很大的帮助，特别是老年人应该多吃山茶油。《中国中医药大辞典...
栏目:人群养生 作者:生活小常识
夜不能寐,使很多老年人饱受失眠的困扰。作为子女,我们都希望辛苦操劳的父母能有一个健康幸福的晚年,那么老年人失眠怎样调理呢?1、用热水洗洗脚老年人在每天晚上最好洗个热水澡,有利于全身的放松,进而更容易入睡,如果没...
栏目:人群养生 作者:生活小常识
(1)老年人细菌性肺炎，常常是导致死亡的重要因素，临证中必须要高度重视。国内报道老年人非肿瘤性的常见病致死病因中，肺炎占第五位。可见本病对老年人生命的威胁之大。(2)肺炎多发生在原发病基础上，如慢性阻塞性肺...
栏目:健康生活 作者:佚名
很多老年人都会出现不同程度的血脂高，对于老年人来说也是一个大的健康隐患，因为并不是很严重，所以很多人会选择食疗，只是不知道血脂高吃什么好，其实食物正确搭配也可以治疗很多的疾病，今天我们就主要聊一下老年...
栏目:健康生活 作者:佚名
老年人腿抽筋该怎么补有不少老年人常常在夜间睡觉时，突然发生小腿腓肠痉挛、疼痛，甚至影响活动；民间称为小腿抽筋，即医学上称之为腓肠肌痉挛。脚抽筋可能是因为受寒、疲劳、低钙血症或者血流因素导致脚部肌肉痉挛...
栏目:老人 作者:夕阳红
不是所有的茶都适合老年人，喝茶时间对老年人也是很重要的。一、不喝太浓的茶。过浓的茶会产生过强的刺激，使心血管和感受器逐渐产生依赖性。此外，茶碱过多会加速动脉硬化，容易引发心绞痛。二、不宜用刚开的水冲茶...
栏目:茶常识 作者:茶百科