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1.健忘心悸。心主血脉，又主管人的精神活动，心的气血不足则心神失养，所以常表现为心慌气短、健忘。2.头晕耳鸣。大脑的功能需依赖气血的充养，且精血、精气之间可以互生互化。若气血不足，不能上充头目，或致肾精亏...
栏目:中医健康 作者:中医世家
1、蔬菜水果不可以补铁进行补血的时候，很多人以为多吃水果对补血没有什么功效，其实，这也是一种严重的误区。多数人不知道多吃蔬菜、水果对补铁也是有用的。蔬菜、水果中富含维生素C、柠檬酸及苹果酸，可与铁形成络...
栏目:中医健康 作者:中医世家
很多人经常做梦都会梦见蛇，在周公解梦中，梦见蛇多数是吉兆，但也有个别情况是不好的预示。蛇在梦中，往往代表了欲望、内在力量等等。同时蛇在梦中也是胎梦的一种。梦见蛇，大多都是表示性爱关系，有性需求的象征，...
栏目:梦见动物 作者:大道家园
梦见被人追，预示着你现实生活中充满了压力，心情会很低落。梦见有人追我我拼命逃，这是祥瑞之兆。寻找工作者梦见有人追我我拼命逃，求职运势不错。怀孕的人梦见被人追逃跑成功，预示生男。夏占生女，南方少去。生意...
栏目:梦见活动 作者:大道家园
女性朋友不管是哪个季节，都需要好好的保养自己的身体，调理自己的身体，这样才能够让自己的身体处于健康的状态，很多的女性朋友都是血瘀体质，非常怕冷，又出现痛经的情况，那么女性朋友想要改善血瘀体质的话，应该...
栏目:健康综合 作者:祝由网
为什么女性患便秘者多于男性，是因为三点原因：(1)生理解剖上的差别:女性子宫在盆腔内挤压直肠，使直肠的弯曲度增大，大便通过比男性慢，容易产生便秘。(2)妊娠期胎儿的影响：女性在妊娠期因胎儿增大，压迫直肠，使直...
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、经期不适吃什么好1、黑木耳红枣饮黑木耳、红枣加水煮沸，然后去渣服用，这个茶饮有补中益气、养血止血、美肤益颜的功效;适用于经期血量过多，体虚的的女性。2、红糖姜茶红糖对于女性来讲真的太重要了，红糖具有补...
栏目:女性 作者:中医世家
一、调节男人心理压力的四个方法1、时间遗忘法有人说过，时间是最好的解药，当男人出现情感问题与心理压力时，随着时间的逝去，积极的忘记过去的、眼前的不愉快，随时修正自己的认知观念，那么，痛苦的经历将不再会...
栏目:心理健康 作者:佚名
一、什么方法有助女性养生1、养生先养心养心就是要心胸宽阔，遇事不怒，想得开，放得下，始终保持心情的平和。对人与事，不要斤斤计较，要对他人多着想。过喜伤心，过怒伤肝，忧伤脾，悲伤肺，惊恐伤肾，要保持正常...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
补血，中国人向来崇尚药补不如食补。补血首先保证铁元素的吸收。含铁丰富的食物主要包括肝脏，肾脏，心脏，胃肠和海带，紫菜，黄豆，菠菜，芹菜，油菜，番茄，杏，枣，橘子等均含有丰富的铁质。也可用桂圆肉，大枣，...
栏目:女性 作者:中医世家