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长寿老人都喜欢吃的菜身体里面的营养主要是从食物里面来获取，只有让身体全面的摄入食物才能够延年益寿，五脏六腑提供营养，我们生活中一些看着不起眼的食物却属于救命菜。长寿老人都喜欢吃的菜，6款食物能帮你延年...
栏目:老人 作者:祝由网
...磨损，容易随着年龄的增长出现人老腿先老的现象。因此老人们要重视膝关节的保养，那么老人如何保养膝关节呢？老人膝关节疼痛怎么办呢？接下来将为大家详细介绍，
栏目:老人 作者:祝由网
蜂胶是现在非常常见的食物了，有人会问老人吃蜂胶好吗？其实老年人吃蜂胶的好处是非常多的，因为蜂胶的功效和作用不少，可以提高中老年人的免疫能力。但是同时也要警惕蜂胶的副作用，老人吃蜂胶的时候要注意这几个方...
栏目:老人 作者:佚名
已是初春，天气却还没转暖。老人身体较弱，容易因胃寒生病，所以在初春仍要注意做好暖胃工作。 老人如何养胃?喝热粥，吃温性食物。温食下肚，胃里立刻就会变得暖洋洋。从中医方面，推荐经常喝些热粥或鱼汤。粥中...
栏目:老人 作者:祝由网
老人每天都应该摄入适量的水正常人的体重中70%是水，年龄越小含水越多：新生儿体内含水80%，而“干瘪老人”只有50%多。人体各组织器官中牙齿及骨骼含水最少，分别只有10%和25%；脂肪含水30%，肌肉含水72%，而血浆中的水分最...
栏目:老人 作者:夕阳红
...于器官功能衰退，便秘发病率要高过年轻人数倍。对很多老人来说，便秘已成为“家常便饭”，每每痛苦不堪，如何改善是个难题。老人便秘的特点是什么?便秘分为器质性便秘和功能性便秘，器质性便秘指的是器质性疾病
栏目:健康生活 作者:佚名
气温骤冷无三高病史老人照样中风更新日期:2011/01/1411:16寒流来袭，气温将下探七度，除了三高患者要小心之外，老人家也要多注意是否出现中风前兆，台中一名六十多岁，没有三高病史的老先生，日前半夜起床上厕所时却出现...
栏目:病症研究 作者:倪海厦
医学研究发现，老年男性的“怪脾气”还与高血压及脑动脉硬化等老年疾病有关。这类患者，早期常常伴有头痛、头昏、耳鸣、失眠、记忆力减退等症状，尤其是对近期发生的事情常常会记不起来，甚至早晨说的话到了晚上就被...
栏目:健康生活 作者:佚名
尿酸高的老人在平时的生活中一定要注重健康的饮食，调整健康的生活方式，尽量多吃一些可以帮助降尿酸的食物。那么今天要给大家介绍的就是，老人尿酸高能吃什么水果呢？老人尿酸高能吃什么水果目前发现果糖可以干扰尿...
栏目:人群养生 作者:生活小常识
现在老人多缺钙，许多老年人会错误地以为，人老了，骨头脆了，所以要吃钙(钙食品)片，来防治骨质疏松，其实不是这么回事。’误区一：钙补得越多越好许多老人误认为，钙补得越多，吸收得也越多，形成的骨骼就越多，其...
栏目:老人 作者:佚名