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...为2010年有较大增删完善的修改稿。修改前的文稿《我对太极拳不用力的认识》发表于《精武》2010年第4期。本文从多角度论述证明杨澄甫先生所说的“不用力”的正确性，对现代太极拳界有成为主流趋势的对于“不用力”的质疑...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...的交流，是不是有一个相对比较合适的内容和方式。作为太极拳爱好者，相互之间的交流对于提高参与者的水平、扩大视野很有帮助、很有必要。下面就朋友之间交流过程的一些步骤以及注意事项作一些探讨，欢迎朋友们参与。...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...为承德大学副教授、国家级社会体育辅导员、承德市杨式太极拳委员会会长、杨式太极拳指导站站长兼总教练。现在,我是个硬硬朗朗的健康老人,谁也想不到,我曾经是一个卧床不起、瘫痪三年的重病人。
栏目:运动健身 作者:众妙之门
疫情期间宅在家里无聊？不如居家练太极！动作舒缓的太极拳是居家运动的不二选择，今天,山东体育学院副教授宋祺鹏改编录制、研究生曹传宝演示了一套适宜于在居家这种相对狭小的环境中进行练习的十式太极拳，一起练起...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
还记得《太极张三丰》这部电影吗？里面李连杰耍的一手好功夫，最终靠太极将大反派君宝打败。电影里主角将太极功夫运用得淋漓尽致，潇洒肆意，然而现实生活中也有许多人在练太极，他们都有电影里这么厉害吗？答案当然...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
皇太极最喜欢的人是谁大玉儿还是海兰珠大家好，这里是小编，今天给大家说说皇太极是喜欢大玉儿还是海兰珠呢?姐妹共侍一夫，待遇却天差地别的故事，欢迎关注哦。在清朝影视剧中，皇太极和他的两个妃子，三人之间似乎...
栏目:历史探究 作者:以史为鉴
...八极拳，和八卦掌名家李子鸣师爷学练过梁式八卦掌，和太极拳名家吴文翰老师学练过武式太极拳，后来随父亲张全亮学练吴式太极拳。算来习练内家拳的时间也有十五六个年头了
栏目:运动健身 作者:众妙之门
太极拳是一项尊重自然、崇尚自然、倡导自然的运动。通过锻炼和学习，寻找到人与自然的和谐，寻求科学健身和自我防御。能否顺应自然？这是衡量一个人太极水平高低的重要标志，也是提高拳术质量的最佳途径。 心态自然...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...多动脑筋锻炼脑袋便可预防认知能力退化，加上定期进行太极拳等身心运动，更可预防老年痴呆症。卫生
栏目:杂谈 作者:医案日记
...“茶道”；插花的叫“花道”。打拳的有许多道馆，有称太极拳道、推
栏目:运动健身 作者:众妙之门