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...米荼的功效与作用 清血，预防高血压与脑中风。 糙米荼做法 锅内无油，将糙米翻炒且不要爆裂，炒至黄褐色后盛出。锅中放8碗水煮开后放进炒过的糙米马上停火。静置5分钟。将
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,夏,秋,冬 蜂蜜萝卜叶用到的食材 萝卜叶 : 50g萝卜皮 : 50g 蜂蜜 : 50g 蜂蜜萝卜叶的功效与作用 治痢疾。 蜂蜜萝卜叶做法 萝卜叶和萝卜皮加水2碗，煮成大半碗，调蜂蜜饮用。
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本文关键词:春,夏,秋,冬 生葵花子用到的食材 葵花子 : 生葵花子的功效与作用 治疗高血压。 生葵花子做法 可吃生葵花子，每日50～100克。
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本文关键词:春,夏,秋,冬 麦冬小麦粥用到的食材 山药 : 60g 小麦 : 60g 麦冬 : 30g 粳米 : 30g 麦冬小麦粥的功效与作用 养心益肺。 麦冬小麦粥做法 将山药（干）60克、小麦60克、麦冬30克、粳米30克洗
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...般以炒比较多，来看看秋季补肾壮阳的芹菜辣炒羊里脊的做法。芹菜辣炒羊里脊芹菜辣炒羊里脊所需材料主要食材羊肉、芹
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...热解毒，生津利水。适用于热毒型红眼病。 凉拌蒜黄瓜做法 将鲜嫩黄瓜洗净，轻轻拍打致裂，切成小段，将蒜头拍打成碎块，共同加入调料
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...与作用 养血补虚。适宜于倒经患者食用。 高粱花红糖水做法 取红高梁花，水煎。 高粱花红糖水宜忌 加红糖服。坐月子可以吃高粱饴糖吗坐
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本文关键词:病毒性肝炎 番茄马蹄饮用到的食材 马蹄 : 200g 番茄 : 200g 白糖 : 30g 番茄马蹄饮的功效与作用 补中活血，清热利湿，益气生津，宽肠通便。用于急性黄疸型肝炎。 番茄马蹄饮做法 马蹄、番茄洗净，切碎，绞取
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...。还能缓解胃腹寒痛、恶心呕吐、腹胀等症状。 三丝饼做法 1.将球茎茴香的叶子净切成1cm左右
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本文关键词:女 银杏骨头汤用到的食材 银杏 : 150克猪脊排 : 125克 桑白皮 : 5克 茯苓 : 3克 盐 : 6克 葱 : 3克姜片 : 3克清汤 : 适量 银杏骨头汤的功效与作用 清补益气 银杏骨头汤做法 ①银杏去除
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