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...些含有增强骨骼强度、肌肉力量、具有恢复功能的食物。日常要多注意保持饮食的营养平衡，特别是多要摄取含有钙、磷、蛋白质、维生素B族、维生素C、维生素E较多的此类食物。 得
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...己有贫血的毛病！女性朋友都会有自己的补血方法，那么日常生活中我们吃什么补气血的效果会更好？1、龙眼肉桂圆肉其实就是龙眼肉，不管是干的龙眼肉还是新鲜的龙眼，适量食用都具有很好的补血功效。而一般潮超市
栏目:健康生活 作者:祝由网
...常叮嘱患者的事情。因此，预防痛风最重要的也是要注意日常饮食，知道什么食物宜吃什么食物不宜吃对痛风患者是重要的。痛风病人这些食物不能吃1、限制嘌呤类食物的摄取：以减少外源性的核蛋白，降低血清尿酸水平，对...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
膏药是常用的一种外用药，在日常生活中很多人都使用过。那么膏药一般贴多长时间呢？下面一起来看看膏药的正确贴法。膏药一般贴多长时间在祖国传统医学里，膏药有着较高的使用率。膏药可起到保护、封闭及治疗作用，如...
栏目:健康生活 作者:佚名
晨起前的8分钟中年人的身体机能开始走下坡路，日常加强自我保健非常重要。如果时间上不够宽裕，可以充分利用晨起前的时间进行健身。手指梳头一分钟用双手手指由前额至后脑勺，依次梳理，增强头部的血液循环。可预防...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...会痊愈反而会造成骨桥的骨折，肌腱的损伤。二、患者在日常的基本功能锻炼中，患者所进行的动作必须要缓慢，并且还要坚持持续的用力，然后逐渐的加力，等肌肉
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...语速、语调、用词等各方面都比较随意，通常比较接近于日常生活中的口语。生普通话是口语交流中的一种常见形式。熟普是指经过规范化、标准化处理后的普通话，也叫标准普通话。它比生普更加规范、机械
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...如海藻类、海鱼、深海贝类、海产品等。此外，还可以在日常饮食中使用碘化盐，用以调味和烹饪。2.补充碘的营养
栏目:女性 作者:吃出健康
...没有水应该怎么治疗呢？我给他做了详细的解释：✔1、日常生活调理：如果我们平时经常熬夜，睡眠不足，可能会影
栏目:女性 作者:佚名
...名女性感染了霉菌。这种病菌会通过性接触传播，她问我日常有什
栏目:女性 作者:吃出健康