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...病以及癌症的发生。抗氧化剂是对抗自由基的有力武器。水果与蔬菜中虽含大量抗氧化剂，但红茶与绿茶中抗氧化剂的含量，比任何蔬菜及水
栏目:中医健康 作者:中医世家
...，那么你是否知道应该如何去缓解呢，除了多喝水，多吃水果以外，其实还有很多的方法可以有解决的功效哦，下面的这些小偏方是可以有调理上火作用的哦，一起来看看小编介绍的这些调理上火的小偏方，是不错的养生方法，...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...事，但是对于健康的伤害很大。3种早餐让你越吃越傻1、水果或蔬
栏目:健康综合 作者:祝由网
...底是不是真实呢?下面，我们一起来探讨一下吧。柑橘类水果中含有丰富的“类黄酮”。老年人每天坚持喝橙汁，两个月就能使记忆力、语言流畅性和大脑反应时间提高近10%。试验过程中，研究小组要求37名
栏目:老人 作者:妙手生春
...、薏苡仁粥等。为保持营养平衡，应同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主，不仅味道鲜美，易于吸收，且营养破坏较少。2、宜吃香蕉香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素B6具
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...较关心的，因为现在正逢马蹄上市的季节，吃一些应季的水果，对自己的身体健康也是有一定好处的，马蹄具有一定化痰的作用而且其中有一种抗菌的成分，对于降血压也有一定功效。因此，咳嗽患者是
栏目:健康生活 作者:中医世家
...乱的节食，少吃煎炸、油腻食品以及甜点食品，多吃蔬菜水果，
栏目:女性 作者:中医世家
...定神经，不妨喝菊花茶、金银花茶、绿豆汤或含水量多的水果。不过，胃寒者少喝，可以多
栏目:健康生活 作者:中医世家
我们日常的食物水果给我的生活增添了缤纷色彩的乐趣，而食物不仅可以补充人体机能所需的营养还能让我们的身体在补充能量的同时增加身体的色彩，我们可以看到很多挑食，偏食的女性常常面色暗黄，皮肤粗糙无弹性，直接...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
蛇皮果是水果里面的一种，之所以叫蛇皮果，是因为它的果皮和蛇皮非常的相似，就像是蛇的鳞片一样，所以才叫蛇皮果。蛇皮果里面含有非常丰富的营养物质，大家可以适当的吃一些，下面小编就来给大家介绍一下蛇皮果怎么...
栏目:健康生活 作者:夕阳红