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作为一名茶客如何健康饮茶茶叶中含有许多对人体有利的成分，但如果饮茶的方法不恰当，不但收不到预期的效果，还会影响身体的健康。现代医学认为，茶叶健康的奥秘在于当中所含的茶多酚、茶色素、茶多糖等成分。喝茶有...
栏目:禁忌 作者:品茶
很多人都是非常注重自己的脑部健康的，要想让自己的脑部健康的话，是需要自己做好了很多护理工作才行的，平时生活要有规律，饮食也需要规范，多吃一些提高脑部健康的食物所以很有必要的，那么哪些食物可以提高脑部健...
栏目:健康综合 作者:祝由网
长寿秘诀 八个秘方让你健康长寿长寿秘方一、“好压力”有益健康如果你讨厌所从事的工作，那么工作压力就是有害健康的“坏压力”;如果你热爱自己的事业，因力争在事业上有所成就而产生的压力，就是有益健康长寿的“好...
栏目:健康生活 作者:中医世家
现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！中老年健康零食表人到老年，健康是个宝。今天就送大家一份“中老年人健康零食表”，营养健康还解馋，越吃越快乐！...
栏目:健康生活 作者:七里香
穿衣注意保暖有些人比较粗心，天冷了没有及时添加衣服；有的人为了漂亮，本来穿得就少，还不扣外套。一早一晚天冷风大的时候，腹部很容易受寒。尤其是脾胃虚寒的女性，一旦遇到天冷，就会肚子疼、拉肚子，这是胃肠道...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
老年人由于内脏器官衰老，导致各生理功能减弱。如消化能力差、肠蠕动减慢、胃粘膜萎缩、胃酸过量等，也常伴有各种疾病发生。因此一次不宜进食大量的水果，可采用“少食多餐”的吃法。经常胃酸的，不宜吃李子、山楂、...
栏目:健康生活 作者:佚名
敲敲胆经养生瘦大腿 敲胆经可补充我们的血气治疗便秘 摘要：敲胆经可以补充我们的血气，使人面色红润，还能治疗便秘，同时也能帮助我们瘦身，尤其是瘦腿。 网易河北讯 每个人都会感冒，而针对这一问题，中医是帮助人...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...一、吃巧克力有哪些好处1、巧克力之所以被人们认为是健康食品，得益于其主要原料可可豆
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、女人健康体检有哪些项目1、身体常规方面血液常规、尿常规、肝功能、肾功能、眼睛、牙齿、脊柱、血压、血糖、血脂（胆固醇）结肠。上述这些检查项目20-35岁期间可以两年检查一次。35岁之后，尤其像牙齿 结肠，血脂最...
栏目:女性 作者:中医世家
...想过喝水对我的身体有哪些好处呢?究竟如何喝水才能更健康呢?今天小编就给大家推荐一种更健康喝水的方法，绝对是你不知道的，希望对你
栏目:健康综合 作者:祝由网