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，坐月子的时候，饮食方面需要注意什么？不要吃辛辣的食物。除了辣椒、大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等辛辣之物外，可以吃各种食物，鲜鱼虾，各种蔬菜，可以吃水果，但要注意吃完水果后，这样不仅不会影响乳汁分泌，还有利...
栏目:饮食营养 作者:艾灸师小爱
你的月嫂母婴育儿知识关注它听着像葫芦，看着像廋了身、增了高的南瓜。但它既不是葫芦也不是南瓜。那它是什么呢？它就是西葫芦！这可是个“宝葫芦”哦~更容易吸收酒精，对健康有隐患。二、第二阶段脐带脱落之后一般...
栏目:饮食营养 作者:凌泉
1、消除水肿——冬瓜排骨汤原料：冬瓜500克，排骨200克，生姜1块，精盐2小匙制作方法：1.排骨洗干净，放入沸水中汆烫后去血水，捞出，沥干水分2.生姜洗净拍松3.冬瓜切厚片4.砂锅中放入清水，加入排骨、生姜，用大火烧开后...
栏目:饮食营养 作者:过山龙
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栏目:饮食营养 作者:凌泉
与红薯相比，紫薯的营养更为丰富，含有大量的硒元素和花青素由于紫薯的颜色较为特别，所以它也经常被做成点心、健康零食等等。不仅不会长胖，还可以促进肠胃蠕动，改善消化道环境。这种不可多得的美味，你还不会做成...
栏目:饮食营养 作者:溪黄草
一、产妇产后水肿的原因和症状产后水肿主要是因为体内水液潴留，不能顺利排出造成的。由于怀孕期间肾脏的利水负荷加重导致的组织液的淤积引起的水肿的症状，但产后水肿根据症状不同，原因也是有一定差别的。主要有以...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...性的食物，所以产妇食用的时候是要注意的一些事项。坐月子吃西瓜的注意事项1、西瓜是
栏目:健康综合 作者:祝由网
放了胡椒粉对奶水没有作用，建议还是不要放好点。胡椒粉的功效与作用胡椒味辛、性热，入胃、大肠经；有温中下气，消痰解毒的功效；主治寒痰食积、脘腹冷痛、反胃、呕吐清水、泄泻、冷痢；外敷治疮肿、毒蛇咬伤、犬咬...
栏目:中药常识 作者:小七
当然，不要过于紧张，等宝宝到了3个月大左右时，肠绞痛的发生率将大大降低。解决办法可以抱起宝宝，有规律地、轻轻地摇一摇，在宝宝小肚子顺时针轻轻按摩，或用温毛巾放在宝宝胃部，都可以有效舒缓宝宝的不适感。如...
栏目:饮食营养 作者:夏枯草
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栏目:饮食营养 作者:百薇