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早上多喝粥-帮你润肺养胃健脾芝麻粥材料：芝麻、粳米做法：先将芝麻炒熟，研（压）成细末，待粳米粥煮熟后，拌入芝麻细末同食。功效：芝麻性润滑，功擅润养，具有润肺养肝、润肠通便的作用，以之食粥，气香味美，尤...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1、五花祛湿茶做法：金银花、杭白菊、扁豆花、鸡蛋花、木棉花各15g、鲜土茯苓、苡米50g。将上述材料洗净后（鲜土茯苓宜斩成细块状），加入适量水，煎煮半小时即可饮用（根据口味可以加入适量冰糖调味）。功效：本方搭...
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
...功效：荷叶清热利湿、解暑生津、调理脾胃、升发阳气。做法：白米洗净后放入药材，加500c.c。水以大火煮开
栏目:夏季养生 作者:祝由网
1、玫瑰猪蹄功效：理气通经，活血化瘀。做法：玫瑰花15克，山楂30克，猪蹄1只，黄酒30克，生姜、红糖、食盐各适量。先将猪蹄洗净切成6～7块，然后将诸味同入锅，加清水1000毫升，用小火煮2小时，去药渣，加食盐再煮5分钟...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...机。从讳莫如深到提醒安全，再到提供药具，计生部门的做法虽受到部分争议，但避孕药具堂而皇之地进入校园，从另一面反映出，当代大学生的性观念越来
栏目:健康生活 作者:佚名
...时候也要注意了，吃什么比较好呢，来看看苹果拌土豆的做法。苹果拌土豆苹果拌土豆所
栏目:儿童 作者:小爱
...作用，适合宝宝健康发育，下面就来介绍蒜香丝瓜炒虾的做法。蒜香丝
栏目:儿童 作者:小爱
...1、乌骨鸡汤组成：乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克。做法
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...补脑的食物是不能少的，今天小编就来介绍瓜子仁桃酥的做法。瓜子仁桃酥主料：低粉200g、花生油110g、白糖60g、瓜子仁50g、鸡蛋
栏目:儿童 作者:小爱
...就是不错的选择，来看看夏枯草具有清热解毒明目的药膳做法。夏枯草降压茶原料：夏枯草10
栏目:中药常识 作者:祝由师