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秋季养生的原则,来看中医经典如何谈养生入秋后，许多人开始出现口干舌燥、皮肤干痒、体虚神乏的不适症状，那么保持健康，我们需要坚持哪些秋季养生的原则呢？国学经典《黄帝内经》指出：“顺四时而适寒暑”，重点就...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
胃溃疡如何调理1.鸡蛋炖三七做法：鸡蛋一个，蜂蜜30克，三七粉3g，将鸡蛋打入碗中搅拌，加入三七粉拌匀，隔水炖熟再加蜂蜜调匀服食，每日1剂。 功效：三七止血抗炎；蜂蜜补中益气，健脾胃；此方可舒肝理气，和胃健脾，...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...所以我们应该学会去保存绵白糖才行，那么绵白糖具体要如何进行保存，一起看看吧。我们都知道绵白
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...养丰富，而且还可以有促进代谢的作用，那么金针菇应该如何挑选和存储呢，而且适合什么样的人群食用呢，下面我们就来介绍一下。金针菇的适用人群一般人群均可食用1.适合气血不足、营养不良的老
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...问题出现了，而且是比较严重的哦，那么我们在夏季应该如何预防感冒问题呢，一起看看吧。减少吹空调
栏目:夏季养生 作者:四季调养
炎热夏季如何保健,保持体重多吃蔬菜随着时间的流逝，我们现在已经到了夏季，这是一个让人非常烦恼的情况了吧，大家对于夏季的饮食是必须要有所重视的了，一个好的养生效果才能让给我们更健康了，那么我们具体都应该...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...来养生就很有必要了，一起看看夏季的时候我们大家应该如何进行养生吧。热茶夏天人们离不
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...防晒工作就非常容易出现晒伤，但部分女性也会发现自己如何防暑，涂非常多的防晒霜也不产生非常好的效果。其实，女性平时除了做好防晒工作之外，也需要
栏目:夏季养生 作者:四季调养
走出瘦腿误区教你如何正确瘦小腿很多女生都发现自己的大腿易减，但小腿依旧顽强。那是因为大腿是脂肪易堆积的部位，而小腿大多是肌肉，减脂容易，减肌肉难。其实，造成这样的局面的可能是没有找对方法，瘦腿方式有很...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...身体素质的下降，那么如果我们出现了积食的情况，应该如何消积食，一起看看吃什么比较好。花生想要消积食，那么在这
栏目:健康综合 作者:祝由网