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...，小编经常会出现这样的问题，早晨起床以后发现自己的脖子很僵硬，而且转动的时候会很痛，这是落枕的症状，那么如何缓解的呢，下面的这些小方法可以帮助你缓解。1、中药枕头：预防落枕，还可制作一个高低软硬适宜的...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...胸前痣 ★“咽喉痣” 咽喉痣是其实是长在脖子咽喉/喉结的附近，离咽喉越近，
栏目:相由心生 作者:奇门遁甲
...下去时，可摸一下自己颈部的肌肉，随着这个过程，支撑脖子的肌肉能得到有效的锻炼。注意手一定放在自己的两侧，往
栏目:运动健身 作者:祝由网
...一节：隔墙看戏首先踮起脚尖，立起脚后跟，躯干拉直，脖子伸长，下巴往上抬。这节操最大的特点就是用自己的肌肉把自己的后背整个的肌肉拉直，相当于把脊柱拉直，做自我牵引。每天只需做三分钟。第二节：十点十分操当...
栏目:运动健身 作者:祝由网
“我脖子都抬不起来了”，“我的腰好痛呀!”，在办公室里，经常听到这样的抱怨。其实，办公室里也是健身的好场所，它虽然没有网球场，没有跑道，没有足球门，可是仍有属于自己的一小片空间。倘若你的椅子牢固的话，...
栏目:上班人群 作者:佚名
...为什么会厌奶宝宝4～6个月大时，好奇心与日俱增，因为脖子的肌肉张力较好，开始对身边的事物感到新奇，也会分散他吃东西的注意力，此时为常见的厌奶期。一、宝宝为什么厌奶（1）生理因素当宝宝厌奶时，首先要观察一下...
栏目:儿童 作者:小爱
...体的危害白领久坐如何锻炼白领久坐腰疼怎么办白领久坐脖子疼怎么办很多人，特别是一些上班族，白天经常对着电脑工作。不起来走动，也不喜欢运动，慢慢，对身体有很大的危害。体质变差，还容易长胖，有很多脂肪堆积在...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...肉不像猪肉和羊肉一样会有肥肉，鸡身上到处都是宝，鸡脖子、鸡翅、鸡爪、鸡皮等等，那么吃鸡皮会发胖吗?很多人喜欢吃鸡肉，但是看到油腻腻的鸡皮就会直接扔掉，认为吃了鸡皮会让自己非常容易发胖。吃了鸡
栏目:健康综合 作者:苹果养生
站久了腰为什么会疼很多上班族久坐会觉得腰疼脖子酸，身体总是保持一个动作，一些身体部位会受到影响，出现不适的症状，有些人站久了也会觉得腰疼，腰疼需要及时缓解，改变固定的姿势，那么站久了腰为什么会疼？站久...
栏目:健康生活 作者:佚名
...、健忘等证.天柱穴：位于后头骨正下方凹处，也就是颈脖子处有一块突
栏目:中医健康 作者:中医世家