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很多人的体内有一些湿气，而且自己的肾功能不是很好，那么就需要注重去湿补肾了。想要去湿补肾的话，那么一定要掌握一定的方法，特别是饮食方面要合理得当的安排好，通过一些食材来帮助自己去是补肾有一定效果的，下...
栏目:健康综合 作者:祝由网
薏米红豆粥的副作用现代人的一个通病就是，不愿意锻炼身体，长期就会为身体健康埋下隐患，自己的身体就会出现许多的慢性疾病，或者是久治不愈的病症，对于这些症状，我建议大家多多地喝薏米红豆粥，这种粥食用起来安...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
想要补气养肾怎么办？什么茶饮可以补气养肾？补气养血：糖茶茶方：茶叶2克，红糖10克。制服法：开水冲泡。功效：有补中益气，和胃消食功效，用于大便不通、小腹冷痛、痛经。升压药茶茶方：太子参(又名孩儿参)9g、肉桂...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
国内有很多柠檬配药的祛湿药，咸柠檬薏米汤也有祛湿开胃的功效做法：1.将生薏米洗净，浸泡一小时;咸柠檬切片;2.猪展洗净，切块;3.煮沸清水，放入薏米和猪肉，煮沸后转小火煲一个半小时;将咸柠檬片放入汤中煲15分钟即成。...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
祛湿排毒的中药有哪些_祛湿排毒吃什么好绵茵陈是广东民间十分熟悉的祛湿类中药，在春湿夏暑时常入药入汤，它价格十分便宜且随处可见，但它早在《神农本草经》时就被列为上品。祛湿排毒的中药配方 去湿中药方子一 金...
栏目:健康生活 作者:绿色饮食在行动
一、艾叶泡脚可以除湿气吗1、艾叶泡脚祛湿艾叶是一味常见的中药材，具有理气、驱寒、祛湿、温经、助眠、安胎等功效。所以，用艾叶泡脚是可以祛除体内湿气的。建议需要祛湿的朋友，每周用艾叶泡一次脚，就可以起到较...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...慢火煲三小时即可。功效：消骨火、去湿、清热毒。清热祛湿排毒汤有哪些 清热祛湿排毒汤有哪些清热祛湿排毒汤
栏目:杂谈 作者:医案日记
免费关注...怎样快速去除体内湿气1、食疗祛湿 食疗可以有效去除湿气，且方便又实用。建议在日常的饮食中吃一些具有祛湿、排毒、消肿、利尿的食物，就可以起到很好的祛湿效果，不过需要长期坚持食用这些具有祛湿效果的...
栏目:饮食营养 作者:柳华
你是属于健康的状态吗，很多人都处于亚健康的状态。比如说会出现体内湿气重啊，时间长了就会导致身体素质下降，而且也会诱发气血啊还有体虚的问题。那么如何燥湿健脾的呢，下面的这两种食物具有很好的去湿气和健脾胃...
栏目:健康综合 作者:祝由网
黄豆和赤小豆一起具有补充营养、健脾祛湿、利水消肿、解毒排脓、利湿退黄等功效。1、补充营养：黄豆赤小豆药食两用，作为食材，含有丰富的蛋白质、微量元素、核酸、膳食纤维等营养物质，能够为人体补充营养。2、健脾...
栏目:中医健康 作者:网络