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...营养元素是很多的，及时补充是很有必要的，那么在酷暑时节如何补充营养呢?下面我们就来聊一聊。在酷暑季节出现胃口不好要引起重视，饮食上多吃一
栏目:夏季养生 作者:四季调养
饮食养生：清明时节，应吃些护肝养肺食物，如菠菜、韭菜、荠菜等新鲜时令菜。饮食要订量，不要暴饮暴食，不应多吃羊肉或酸性食物。顺应春天的养生天机，适当地“增甘”，即补充点甜食，但不宜过多。穿衣养生：俗话说...
栏目:节气养生 作者:佚名
一些爱俏的女性，不顾早春时节的冷风侵袭，穿着裙装涉足街市，这种反季节追求美的做法，会给人带来负面影响。流行病学调查表明，关节炎的发病率与穿裙子有直接关系。寒冷与潮湿是导致关节炎的重要原因。早春穿裙子，...
栏目:杂谈 作者:医案日记
初秋时节热疖多乱涂乱抹会惹祸初秋时节，天气渐凉中仍时有炎热，各类脓肿、结疥、皮肤溃烂等明显增多，而其中以疖肿患者居多。李老汉因臀部疼痛不能坐，不能正常行走，前来医院就诊。是一位比较重的疖肿患者。经检查...
栏目:杂谈 作者:医案日记
《千金翼方》卷第一·药录纂要 采药时节第一论曰∶夫药采取不知时节，不以阴干曝干，虽有药名，终无药实，故不依时采取，与朽木不殊，虚废人功，卒无裨益，其法虽具大经，学人寻览造次难得，是以甄别，即日可知耳葳蕤...
栏目:中医书籍 作者:中药大全
哪些食物不适合初夏时节食用许多食物的食用都是有着一定的限制的，不同的食物适合不同的时间段食用哦，并且我们在什么季节吃什么食物也是非常的有讲究的，马上就要到了夏季了，那么我们在初夏的时候不能够吃哪些食物...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...，如果防护不慎，则会引起疾病或者加重原有病情。清明时节要防什么病?心脑血管疾病春季本来就是心脑血管疾病的高发期，尤其在扫墓时，
栏目:健康生活 作者:健康管理师
端午时节巧用艾灸养生不久是一年一度的端午节，端午节是夏至的源头日，也是中医时令病“暑病”的开端，早在《内经》中就有暑病的病名、发病时令、症状等描述，并认为暑病乃冬季寒邪伏藏体内，至夏而发的伏气温病。因...
栏目:节气养生 作者:佚名
...体生理机能、新陈代谢最活跃的时期，，也是养生的最佳时节。春季养生是指在春天通过各种方法增强体质、预防疾病，在提高自身免疫力和保护健康的同时，从而达到延年益寿的效果。下面小编给大家介绍5种春季
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、寒露时节养生注意这3个事项1、预防秋燥秋天气候干燥，因而皮肤水分蒸发快，故易造成皮肤干裂、皱纹增多、咽喉燥痛、大便秘结等，因此秋天预防秋燥是重要的保健原则。室内要保持一定的湿度，重视补充机体水分，要...
栏目:健康生活 作者:中医世家