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冬天即寒冷又干燥，很多美女都很讨厌冬天，可是冬天的到来是无法避免的，所以我们只能接受，除了接受以外，我们还可以通过饮食来保养身体，让我们的身体健康起来，这样身体的免疫力提高了，那么才能够抵抗寒冷的侵蚀...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
一、冬季养生有什么特点呢冬季养生的重要原则是“养肾防寒”。肾是人体生命的原动力，肾气旺，生命力强，机体才能适应严冬的变化。而保证肾气旺的关键就是防止严寒气候的侵袭。1、冬季养生要注意防寒。冬季气候寒冷...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
有时我们错误地认为早晨吃水果一定对身体有益，但实则不然，不是所有水果都对人有益，长期空腹食用某些水果会对身体造成严重危害，加大患胃炎和其他疾病的风险。俄罗斯“7mednews”新闻网就盘点7种空腹不宜食用的食品。...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
老年肺炎的表现常常是缺乏明显呼吸系症状，症状多不典型，病性发展快，容易发生漏诊或者错诊。老年人在去医院检查时，一定要注意，详细了解自己的身体状况，尽量避免出现漏诊跟诊断错误的情况。老年人患病以后，身体...
栏目:健康生活 作者:佚名
在生活中,我们很多人在悲伤、愤怒、紧张或生病的时候不想吃,不觉得有点饿,这是一种病理反应,因为这个时候,人的脾胃功能很弱,胃气消耗往往比平时大。你不吃的越少,脾胃里的东西就越不能输送到气血中,身体就会受到更大的...
栏目:健康综合 作者:健康生活
在女性月经期间，卵巢分泌的雌激素可以对乳房的发育起到刺激的作用。此时，女性朋友就可以抓住这个机会进行丰胸。那么，经期吃什么丰胸呢?1、胡萝卜胡萝卜所含的胡萝卜素可以防止韧带疲乏，避免乳房出现下垂现象，从...
栏目:健康综合 作者:健康生活
胆结石对人体的影响很大，如果不及时治疗有仅会引发胆囊炎等疾病，严重的甚至会引起胆囊癌，危及患者性命。胆结石主要是由不健康的饮食习惯造成的，所以胆结石患者的饮食就显得尤为重要。 1、常吃核桃 每天平均吃4...
栏目:饮食营养 作者:佚名
1、三文鱼：6盎司（170克）的三文鱼提供34克蛋白质，4克欧米伽-3脂肪酸，一种降低肿痛帮助肌肉修复的健康脂肪，并且它可以帮助抑制皮质醇。（皮质醇水平下降，睾丸酮素的水平就会逐渐升高，帮助肌肉增长。）富含欧米伽-3...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
吃了黄曲霉素怎么补救,4大误食含有黄曲霉素食物后的补救措施黄曲霉素是黄曲霉菌分泌出的剧毒活性物质，是一种极强的致癌物，如果长期食用含有黄曲霉的食物，很有可能导致身体出现癌变的情况。那么不小心吃了黄曲霉素...
栏目:健康生活 作者:佚名
与其一直担心雄激素不足,不如好好多吃这4种食物无论男性还是女性，体内都有雄激素和雌激素，只不过不同的性别分布的量不相同而已。男性中，雄激素占大多数，雄激素协助性器官产生精子并促进精子的生长发育。如果雄激...
栏目:男性 作者:佚名