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常喝菊花枸杞茶缓解干燥症中医认为燥是秋天的主气。燥气易伤津液，如口鼻干燥、皮肤燥痒等。秋天，常饮菊花枸杞茶具有一定的缓解秋燥的作用。用杭白菊、枸杞各10克，放入大茶壶内，加入热开水，10分钟后便可饮用。中...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...以选择药物治疗，也可以通过一些滋阴润燥的食物来进行缓解哦，下面的这些水果就是不错的选择了，可以有滋阴的作用，同时也可以缓解肺部不适，来看看这些食物的介绍吧。1、荸荠荸荠又叫马蹄，有“
栏目:健康综合 作者:祝由网
白领女性如何缓解工作压力,现代白领女性每天在职场很辛苦的打拼,这种压力过大的生活直接影响这身体健康,因此学会如何缓解工作压力的方法,这样才能立足于这个社会。1.积极的心态去面对工作压力工作压力对于每个白领女性...
栏目:健康生活 作者:中医世家
经常熬夜吃什么,缓解乏力的食疗方熬夜加班的人群会出现体质比较差的情况，如何去改善和调理你知道吗?食物对于缓解疲劳来说有着一定的作用和效果，下面就来看看这些经常熬夜的必备食疗，可以缓解身体疲劳的情况出现，...
栏目:健康综合 作者:祝由网
吃南瓜和玉米,缓解脾虚调理肠胃生活中很多人都会出现脾胃虚弱的情况出现，不知道应该如何去调理肠胃功能?经常因为饮食不当或者是缓解的因素导致肠胃功能异常或者是下降的情况。下面的这些缓解脾胃虚弱调理肠胃的食物...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...治疗。下面就为大家介绍治疗痛经的中医偏方疗法。中医缓解痛经的方法一、热敷法这种方法就是通过一
栏目:女性 作者:祝由网
...们眼睛用眼过度时总会感觉眼睛疲劳酸涩，那么究竟如何缓解这种状况呢？眼睛是心灵的窗户，所以对于眼睛我们应该好好保护，那么究竟该如何保护下面就一起来看看吧。1、饮食调理要多吃一些有益眼睛健康的食物，如符合...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
怎么才能快速缓解疲劳？1、拳头按压释放疲惫握紧拳头，放在耳朵斜后方，靠近颈部中央的头骨位置，闭上眼睛，头往后仰，感觉拳头支撑着头部的力量，会有一种放松的感觉，能释放疲惫感。2、指弹轻敲赶走疲倦头昏眼花时...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...月经之初吃生冷的食物、不注重保养也会导致痛经，想要缓解痛经的女生需要一些食补来调节，看看下面的食谱中哪个适合您。气
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...都喜欢吃冰冷得食物，因为这样可以让身体更加的舒适，缓解炎热带给人们的刺激。其实夏天吃多了这些冰凉的食物对身体是非常不利的哦，会让身体变得痰湿，湿气不能够有效的排除体外，到了秋冬季节很容易出现一些疾病的...
栏目:健康综合 作者:苹果养生