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太极拳走劲与对拉无处不在，对拉离不开走劲，走劲不能没有对拉。没有走劲的对拉是空洞的，不是完整的。没有对拉的走劲就会感到无可适从，会失去重心，没目的地，无定向，不会成为一个完整的劲。 我是以练传统杨氏l0...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
杨式太极拳经过一个半世纪的发展，经过历代太极拳家们的研传，给我们留下了不同风格，不同特点的拳架练法，很是丰富多彩。正因为如此，经常有学生问我，为什么同一套路，看起来许多拳家打得不大一样，究竟谁对谁不...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
太极推手是“知人之知觉运动”，沾、粘、连、随则是这一知觉运动的“知觉神经”。太极推手依仗沾、粘、连、随之技，感知对方之劲路，顺其来势，舍己从人，随曲就伸，以柔克刚，后发先制，以弱胜强。沾、粘、连、随...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
太极拳强调“用意不用力”，练“意、气、神”，使内劲“从心所欲”。“用意”，即正确运用意识、意念、思维等知觉活动十分重要。正如杨班侯传《太极法说》所说：“必先明‘知觉运动’四字之本由。知觉运动得之后，...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...为招法神奇灵验是保持自门自派武术地位的关键。但是，太极拳在中华传统武术、武学集之而大成的基础上，摆脱了这种传统的观点和方法，更加注重劲的训练、劲
栏目:运动健身 作者:众妙之门
最佳答案：临危不乱悬崖边上打太极拳相关歇后语超搞笑说说骂人歇后语 1.蝙蝠身上插鸡毛--你算什么鸟 2.苍蝇采蜜--装疯(蜂) 3.茶壶里的水--滚开 4.大火烧竹林--一片光棍 5.炊事员行军--替人背黑锅 6.从河南到湖南--难上加
栏目:歇后语 作者:民俗
栏目:运动健身 作者:众妙之门
老子作为道家学派的创始人，他著的
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