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一、喝水有什么生理作用帮助消化：我们吃进嘴里的食物，经牙齿咀嚼和唾液润湿后，进行从食管到胃肠、完成消化并被吸收的消化过程，这些环节都要水分来参与，加速体液对营养成分的溶解。排泄废物：食物的营养消化吸收...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...橘子中的果酸和维生素C发生反应，凝固成块，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛（消化内科 肾内科 妇科）、腹泻（消化内科）等症状，应在喝完牛奶1小时后再吃橘子。另外，胃肠、肾、肺功能虚寒
栏目:饮食营养 作者:佚名
速溶黑茶的功效与作用速溶黑茶的功效为辅助消化、缓解油腻、调理肠胃、促进消化，可提高人体的免疫能力，同时促进身体新陈代谢，有抗氧化、抵抗衰老、暖胃抗寒、缓解腹胀的作用，合理饮用，有缓解疲劳、提神凝思的好...
栏目:功效 作者:品茶
...梅汤，西红柿汤、橘叶、橙叶等含酸汤水，既有利于保证消化系统分泌足够的消化液，帮助消化，促进食欲，又可以补充维生素Ｃ，还可以防止中暑，但如果饭前大量饮水，会冲淡胃液，
栏目:杂谈 作者:医案日记
在坐月子期间出现打嗝的症状，可能和消化不良，或者是肠胃不适引起的。月子期间活动比较少，吃东西之后可能会导致胃内的食物淤积，从而引起消化不良出现打嗝症状。要注意清淡饮食，减少食用过多容易产生气体的食物，...
栏目:女性 作者:佚名
单地说，只要吃到肚子里能消化吸收的食物，就是补血的，所以补血的前提是胃、肠道消化吸收的能力，就算吃的是粗茶淡饭，只要全部吸收，照样补血，而吃了高级的滋补品，胃、肠道不消化，依然什么用也没有。红枣是补血...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...可以吃玉米，吃玉米有坏处吗？吃玉米要注意什么？影响消化粗粮虽然是可以促进消化的，但是粗粮如果吃太多的话就会影响消化，因为纤维素如果进食过多会对
栏目:健康生活 作者:佚名
人体有一个庞大的消化系统，其中，胃是消化中枢，其次就是肠道，肠道不仅负责后续的消化，还负责吸收营养，肠胃好的人才能吸收食物的营养，若是肠道功能不好，就会损耗掉营养，所以，我们平时有必要吃一些对肠胃好的...
栏目:健康生活 作者:佚名
小玉米的功效与作用有促进消化、补充营养、增强体质等，具体分析如下：1、促进消化小玉米里含有丰富的膳食纤维，适量摄入可以刺激胃肠道蠕动，促进胃中食物的消化及吸收，加速粪便的排出，缓解便秘症状，帮助消食。2...
栏目:健康综合 作者:众妙之门
...，主食一定要适量吃，过饱后会给肠胃太大的负担，容易消化不良，从而会引发胃胀、便秘等消化道问题。每顿饭吃到八分饱即可，没有消化不良这个累赘拖累，人整体精神
栏目:健康生活 作者:中医世家