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山药生吃可以吗山药最好不要生吃，这是因为山药中含有较多的植物碱，这种物质会导致人体出现过敏反应，从而会对健康造成不利影响，但是这种物质会在高温环境中被破坏，因此山药需要弄熟后食用。下面就来详细了解山药...
栏目:健康生活 作者:佚名
...，适量加入菜肴、汤羹、面食中均能达到效果。鸡精中除含有谷氨酸钠外，更含有多种氨基酸。它是既能增加人们的食欲，又能提供
栏目:健康生活 作者:中医世家
吃生茄子容易中毒。生茄子中含有一种叫做茄碱的毒素，发芽的土豆中含有这种物质也比较多。一般茄碱遇热有一部分会分解，通常茄子都采取蒸、炖等烹调方法使其分解，去掉毒性。”极少量茄碱对人体的危害不一定会明显表...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...的认识甲骨文是目前为止发现的最早的古代文献，其中包含有可供研究殷商时期对人体、疾病认识的宝贵史料。甲骨文中包含有大量的象形、会意文字，从文字的形体上，可以看出商朝人对人体已有一定的认识。首，象人的侧面...
栏目:杂谈 作者:医案日记
“吃醋”有哪些好处果醋含有较多的天然芳香物质有机酸，并富含维生素、矿物质等，经常喝果醋好处多多———预防高血压。果醋特别是苹果醋，由于其中含有大量钾离子，能够抵消体内过多的钠盐，从而降低钠盐的含量；同...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...将桃子和李子一起食用，容易引发便血。海鲜：桃子之中含有大量的维生素C，而海鲜之中含有砷的高价氧化物。维生素C会将砷的高价氧化物还原成砒霜，损伤人体。白酒：它们都是热性食物，吃多了会导致燥热。甲鱼：同食会...
栏目:健康生活 作者:佚名
...功效与作用。下面就一起来看看吧。1、抗衰老。绿茶中含有丰富的茶多酚，这种物质能够帮助清除体内的自由基，延缓衰老。2、降血脂。绿茶中含有多酚，能够帮助降低血液中的胆固醇含量，预防动脉硬化。3、防癌。绿茶中含...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
冬季吃什么可以预防感冒绿茶绿茶中含有轻微的消毒成分，因此多喝绿茶能够清除口腔中的病菌，减少病毒感染的机会。动物肝脏动物肝脏中含有大量的维生素A和B12，对于增强人体免疫力有着非常好的作用。深色水果深色水果...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...寿佳品，与人参、何首乌并称“益寿中草药三宝”。枸杞含有14种氨基酸及大量胡萝卜素，还含有甜菜碱、烟酸、牛黄酸、维生素B、C，以及钙、磷、铁等物质。现代医学研究证
栏目:健康生活 作者:健康管理师
女生喝白茶有什么好处？一、美容养颜。白茶中含有丰富的维生素，尤其是维生素c，可以帮助女生延缓衰老，让皮肤更加白皙。而且白茶中的茶多酚还有抗氧化的的作用，可以防止皮肤老化，让皮肤更加细腻光滑。二、减肥瘦...
栏目:茶常识 作者:茶百科