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秋葵是比较常见的食材，其中的营养价值比较高，含有人体需要的多种微量元素和营养物质，经常食用秋葵可以起到补肾壮阳的作用，经常食用可以起到养生保健的功效，能够帮助提高人体的免疫功能，具有比较好的防癌抗癌的...
栏目:健康生活 作者:佚名
强大夏威夷果对人体有什么效果夏威夷果也叫做澳洲坚果，这种坚果目前售卖很火，因为在休闲的时候大家总会买一些坚果类的吃起来，那强大夏威夷果对人体有什么效果?有的人可能会跟风的去吃坚果，但不会了解对身体有什...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
钙是人体所不可或缺的营养素之一,怎样补钙才是科学的呢一、补钙有什么用1、补钙减肥 时下有不少肥男胖女正在为缺乏有效的减肥办法而苦恼，不妨试试补钙法，说不定会步入“柳暗花明”的新天地。科学家的解释是：人体血...
栏目:健康生活 作者:中医世家
在生活之中，很多人都食用过茯苓做的的食物，也知道茯苓对于人的身体健康有着很大的益处。但是具体的体现在哪些方面，人们却是没有多大的了解。不过就算是不知道也还是有着不少的人坚持食用茯苓。久而久之关于茯苓的...
栏目:中药常识 作者:祝由师
在大家的眼里，灵芝给人的感觉并不陌生，是如何看待灵芝这种神奇的中药材呢，很多人都认为灵芝是非常昂贵的植物，一般人是买不起的。其实现在有很多人工养殖的灵芝，效果也是非常不错的。在大家的心中一直认为灵芝是...
栏目:中药常识 作者:祝由师
...富维生素c，它含有一定数量的维生素b和维生素a等多种对人体有益的营养成分，这些维生素被人体吸收以后，能增强人体抗病能力，也能促进人体代谢，对维持人体健康有极大好处。那吃圣女果可以降血糖吗?快让我们来一起了...
栏目:健康生活 作者:佚名
多人喜欢用决明子泡水喝，但是你知道决明子泡水喝有什么功效吗？下面我们就来看看决明子泡水喝的7大功效。 1、明目 决明子还可以用在眼科的治疗，它的名称本身就表明了这一点。 “决”有开决、疏通的意思，决明...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
1、由于石灰质和槟榔汁充满口腔中形成牙结石，又由于长期高血压营养食谱嚼食而咬耗牙质，甚至使牙齿预防保健或折断。2、对口腔黏膜的影响：由于嚼食槟榔而造成口腔黏膜下纤维化和白斑病，也就是口腔癌的前期病变，其...
栏目:健康生活 作者:佚名
...的功能也渐渐深入人心。事实上，食用核桃也确实有着对人体不错的作用。吃法多样，可以满足许多个年龄段的口感
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
上热下寒的孩子越来越多分享通过人体穴位推拿来调理孩子上焦有火，只要身体一有风吹草动，“引火出洞”就会咽喉肿痛、口干口臭、口腔溃疡、胸闷烦躁频繁发生，下焦有寒，腹痛腹泻、手脚怕冷、尿频、大便稀溏也层出不...
栏目:经络穴位 作者:学穴位