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...行的，因为如果没有做好伸展运动的话，那么会对人们的肌肉产生很大的损伤，运动后也会导致人体的肌肉出现酸痛等等情况。所以人们了解具体的拉伸运动，通过进行正确的伸展运动来放松肌肉，就能够在减少损
栏目:健康生活 作者:佚名
...活中如何丰胸1、收腹站立行走时，要时刻铭记提起腹部肌肉，当腹部肌肉提起是，胸部线条就会自然而然地呈现上升姿态。倘若不确定如何使用腹肌，请联系做深呼吸，因为腹部肌肉的生长与气息升降的位置有关，吸
栏目:健康生活 作者:妙手生春
流注是发于肌肉深部的转移性多发性脓肿。好发于四肢躯干肌肉丰厚处，容易走窜，常此处未愈，它处又起。《外科正宗》中说：“夫流注者，流者，行也，乃气血之壮。自无停息之机。注者，住也，因气血之衰。是有凝滞之患...
栏目:中医基础 作者:佚名
...期的一项研究发现，人们在50~70岁之间会流失掉多达30%的肌肉重量。正确而又合理的体育锻炼能保持肌肉重量，提高肌肉力量和增加肺活量。经常锻炼能有效预防与年龄老化相关的心血管疾病、糖尿病、关节炎、癌症和肺病。克...
栏目:健康生活 作者:佚名
...是因肌细胞产生毒性物质而导致肾损害的一种疾病，俗称肌肉溶解。横纹肌溶解症较常发生于肌肉受到大力撞击、长时压迫、或是过度使用之后。另有少数情况，像血管阻塞导致肌肉缺氧，以及特殊体质的患者服用某些药物，
栏目:健康生活 作者:佚名
...心放松之外，比如搬运了过重的东西，要及时的给自己的肌肉进行按摩放松。这样肌肉才不会产生酸痛的后果。颈椎病是会引起胳膊肌肉酸痛的，治疗颈椎病也是可以通过按摩的方法进行治疗。同时治疗颈椎病也可以使用中医针...
栏目:健康生活 作者:佚名
女性阴道松驰是指女性的阴道肌肉松弛，失去了对阴茎的紧密感应。造成阴道松驰的原因有以下几个方面：1. 生理原因：女性阴道松驰的主要原因之一是生育，分娩时子宫收缩力强大，阴道被拉伸，导致阴道肌肉松弛。此外，年...
栏目:女性 作者:吃出健康
...抱吗婴儿生长发育的特点是头大、头重、骨骼的胶质多，肌肉还不发达，肌肉力量较弱。因此，1个月的婴儿只能稍稍抬头片刻，3个月时头才能初步直立。由于颈部和背部肌肉发育还不完善，1～3个月的婴儿不能较长时间支撑头...
栏目:健康生活 作者:佚名
...腹肌腹肌，这是很多人都会锻炼的一个部位，因为腹部的肌肉线条漂亮，会给整个身体形态加分。还能使得消灭啤酒肚，很多男人都喜欢锻炼腹肌。那么该如何锻炼腹肌呢?下面一起来看看。怎么练腹肌1、每天坚持跑1500米：我们...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...gt;本人现在的症状就是四肢大小关节弹响不断加重，腰背肌肉条索状比较厉害，左侧较为严重，而且不断加重，条索从背部向腰部不断蔓延，以闷痛为主，闷到哪里肌肉硬到哪里。理疗数月不见疗效，现在已经没做了。<br />...
栏目:中医科 作者:夏枯草