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一、富含维生素的食物维生素A、B、C、E等对于提供精子和精液的原料、促使精子的合成化生、调节性腺功能增强精子的活力，保护副性腺的抗感染能力以及维持精子的整个代谢过程都是不可缺乏的重要物质。这些维生素广泛存...
栏目:人群养生 作者:佚名
...油酸、卵磷脂等营养成分，有健脑的功效，海带等海藻类食物中的磺类物质，更是大脑中不可缺少的。3、鸡蛋鸡蛋的蛋白质是
栏目:健康生活 作者:佚名
产后食谱有哪些,适合产妇的食物有哪些一、孕妇产后食谱有哪些一、生化汤材料当归8钱，川芎6钱，桃仁5分(去蕊)，黑姜5分，炙甘草5分。做法1.使用药方重量十倍米酒(约600cc)，浸泡1小时，再以大火煮沸后，改用小火加盖煮30分...
栏目:健康生活 作者:佚名
...意好好的休息和调理，下面的这些白领预防记忆力减退的食物可以经常吃。荔枝荔枝味甘
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
老年人健忘可以多吃这几种食物在日常生活中我们不难发现，人上了一定的年纪之后就会忘东忘西，真是不服老都不行了，所以很多老年人常常都会把“越老越糊涂”这句话挂在嘴边。老年人记性不好是一种普遍的现象，不过我...
栏目:老人 作者:夕阳红
孩子不长个,试试这三种长高食物家长们是否还在为自己的孩子不长个而苦恼呢，别人家的孩子在青春期的时候都一直在长高，自己的孩子就是在原地踏步，真的是很着急的一个事情，其实孩子长高和营养有很大的关系哦，你知...
栏目:儿童 作者:小爱
吃韭菜有哪些禁忌大家知道吗，我们每天吃的食物都有着不同的营养，因为我们的生活离不开营养。很多的蔬菜中都含有维生素和微量元素，可以让我们得到吸收和利用，身体更加的强壮。韭菜大家都吃过吧，味道有些辛辣，吃...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
乳腺增生吃什么最好,4种促进乳腺恢复的食物乳腺增生是一种十分常见的乳腺疾病，大多是良性的病变，但也存在恶变的可能。因此，乳腺增生的患者应该格外注意饮食调理，帮助控制病情，那么乳腺增生吃什么最好呢?乳腺增生...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
怎样补充雌激素最好,十大雌激素食物排行雌激素是女性体内非常重要的性激素，它的缺乏对女性身体健康、情绪、内分泌等都有一定的影响，那么如果出现雌激素偏低要怎么办呢?怎么补充雌激素最好呢?怎样补充雌激素最好1、...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
初夏养生滋补吃什么食物好呢每当到了初夏的时候，天气将会慢慢的变热，在初夏这个季节一定要做好相应的饮食安排是非常重要的，那么在初夏，养生滋补吃什么好呢？很多人对此并不是非常的清楚，下面小编整理了相关的资...
栏目:夏季养生 作者:四季调养