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本文关键词:春,夏,秋,冬 核桃紫米粥用到的食材 核桃仁 : 30g紫米 : 80g 大米 : 50g 冰糖 : 适量 核桃紫米粥的功效与作用 核桃仁含有对人体有益的多种微量元素和矿物质；紫米中的铁、钙、钾、硒（xī）等元素含量均高
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
说到孕妇在孕期需要补充的营养元素，一定少不了的就是DHA，dha是人体神经系统发育必需的营养元素，所以，孕妇补充dha是十分必要的。孕妇吃dha对胎儿的发育有很大的好处，那么，孕妇什么时候吃dha最好呢？一起来看看孕妇吃...
栏目:健康生活 作者:佚名
...有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质元素等营养元素，具有众多保健功效，被医学界誉为是“21世纪的最佳保健果品”。而孕妇是一个特殊的群体，不仅需要顾及自身的健康，还要照
栏目:健康综合 作者:祝由网
...推荐 鸡蛋是常见的食物之一，富含人体必需的多种营养元素，例如蛋白质、脂肪、卵磷脂、维生素以及微量元素等，被称为是“理想的营养库”。但是，如果用错误
栏目:健康综合 作者:祝由网
...子质量。此外，吸烟会降低精子数量下降。3、补锌、晒元素医学上建议，男性每天摄入足量的锌、硒元素，可以提高精子
栏目:男性 作者:关爱男性问题
一、好的补钙药物有哪些1、选择元素钙较高的产品。在选择钙剂时，钙盐含量不用重点关注，元素钙含量才是关键，看清这一点，是提升补钙效率的第一关。 常见的碳酸钙、葡萄糖酸钙、氨基酸钙、乳酸钙及磷酸氢钙，其实...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
富硒米是一种在种植时通过给植物补充硒元素的生长出来的产品，属于功能性农作物。硒是一种维持人体正常生命活动所必不可少的元素。而科学研究表明硒具有良好的抗氧化、增强人体免疫力、清除人体垃圾、延缓衰老的作用...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
一、孕妇贫血的原因是什么1.怀孕后，孕妇对铁元素的需求量明显增加。众所周知，铁是制造血红蛋白的基本元素，原理是因为含有血红蛋白的红细胞是帮我们把氧气运送到身体的其他细胞中去主力军，换句话说就是铁物质缺少...
栏目:健康生活 作者:佚名
被人们称为生命之花的锌元素对人们的生长发育十分的重要，特别是对于儿童来说，锌元素不光是他们成长的关键所在，还是他们智力的源泉。儿童如果缺锌的话，很可能导致发育不良、影响智力，所以说平时要注意给儿童补锌...
栏目:健康生活 作者:佚名
...后出现贫血的状况，大多是因为缺铁导致的贫血，然而铁元素是胎儿生长发育过程中不可或缺的微量元素之一，所以孕妇贫血，补铁是关键。孕妇贫血不仅要做到饮食多样化，牛奶、胡萝卜、蛋黄等这些富含维生素A的食
栏目:女性 作者:关爱女性健康