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本文关键词:女 莲藕红枣猪蹄汤用到的食材 猪蹄 : 100克 莲藕 : 适量 红枣 : 适量 枸杞 : 适量 盐 : 2克 莲藕红枣猪蹄汤的功效与作用 益气养血 莲藕红枣猪蹄汤做法 ①莲藕刮皮，洗净切块；红枣去核洗净；枸杞洗净泡
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:脚气 红枣花生凤爪汤用到的食材 红枣 : 10枚 花生 : 90g 鸡脚 : 10只瘦肉 : 120g 陈皮 : 10g 红枣花生凤爪汤的功效与作用 滋补解毒。适用于脚气。 红枣花生凤爪汤做法 红枣去核，与余料共洗净。
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:女 人参红花红枣茶组成 人参 : 4克 红花 : 10克 红枣 : 10枚 白糖 : 适量 人参红花红枣茶的功效与作用 补气活血。 人参红花红枣茶制法 ①人参，红花，红枣洗净，放入砂锅中；②加水煮汤，可加白糖调味。 人
栏目:茶常识 作者:饮食健康倡导
相信大家都吃过红枣，红枣可以生吃也可以煲汤时放几颗。红枣的营养价值很高，很多贫血的女性会每天吃几颗红枣，红枣还有美容养颜的功效。我们平时会煲红枣银耳汤，有美容的效果，女生喝了也有好处。那你们知道红枣不...
栏目:健康生活 作者:佚名
女人吃红枣好吗红枣又叫做是大枣，红枣的维生素含量非常高，红枣味甘性温、归脾胃经，具有养血安神、补中益气、缓和药性等功效。红枣可以使血中含氧量增强，滋养全身细胞，具有很好的补血功效。一、红枣有补脾、养血...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
红枣可养生禁忌亦不少在生活中红枣的营养价值是比较高的，同时红枣性温，更是女性补血的佳品。对此红枣还能起到排毒解毒，还可以入药。每天早上吃上几颗红枣，或喝一杯红枣茶，都有很好的补血效果。然而红枣虽美味营...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
干红枣怎么做好吃在我们的日常生活中干红枣是非常常见的，而且干红枣的储存时间是比较长的，所以人们一般都会选择买干红枣，然后再将干红枣制作成其他的食物来补充营养，那么干红枣我们应该怎样制作才会让红枣更加美...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
红枣紫米粥具有养颜的功效材料： 红枣、红豆、花生各50克、紫米、大米各30克、红糖20克做法： 将红豆、花生洗净，浸泡1个小时，红枣、大米、紫米洗净;将泡好的红豆、紫米、花生、红枣放入锅中，倒入适量的清水大火煮...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
本文关键词:男,女,老,少,春,夏,秋,冬 小米红枣豆浆用到的食材 黄豆 : 50g 小米 : 30g 红枣 : 2枚 小米红枣豆浆的功效与作用 小米具有滋阴养血的功效，还能和胃安眠，预防消化不良；红枣能增强心肌收缩力，改善心肌营养
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:益气补血类 红枣牛心汤用到的食材 牛心 : 200g 红枣 : 10枚黄酒 : 适量 姜 : 适量精盐 : 适量味精 : 适量 麻油 : 适量 红枣牛心汤的功效与作用 适用血虚体弱、夜卧不宁、心悸、健忘。 红枣牛心汤做
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导