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...高的食物，它里面含有多种维生素，胡萝卜素，粗纤维，脂肪，蛋白质，碳水化合物等等，它的食疗功效非常不错，所以很多人都是非常喜欢吃的，大家在吃荸荠的时候需要注意的事项还是非常多的，大家应该好好了解
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...主要的成分是可可，可可这一类物质当中虽然含有很多的脂肪成分，但是却可以为我们的身体提供足够充
栏目:健康综合 作者:祝由网
...”等等说法，实际上都是针对平时膳食中过多的蛋白质、脂肪和盐的积弊，在一个月中有一两天的时间，只吃蛋白质含量极低的蔬菜、水果，多喝水，让内脏得到休息。其实，如果我们平日里就合
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...，经研细末等制成的蜜丸，大家都知道黑芝麻含有不饱和脂肪酸以及多种维生素和矿物质，对人体有很好的滋补作用，同时它还可以助于头发
栏目:健康生活 作者:佚名
...奶，喂养宝宝不用愁。01黑芝麻功效：黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分.有健胃、保肝的作用，
栏目:饮食营养 作者:柳华
一旦得了糖尿病，糖要控制、脂肪要控制、胆固醇要控制、还要控盐。梳理了一下，糖尿病人的15个饮食要点：1、 馒头、米饭、面条等精白米面不要拿来当主食吃了，取而代之带皮的粗杂粮多吃。2、小米、粘大黄米、粘玉米等...
栏目:饮食营养 作者:百薇
...菇代替肉，因为它蛋白质含量高，而且多是优质蛋白质。脂肪含量又比较低。一、蘑菇中含有多种具有调节功能的维生素和矿物质元素，可参与体内糖
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...多食用一些水果、蔬菜和富含膳食纤维的食物，减少饱和脂肪酸和糖类的摄入，控制饮食是控制血脂
栏目:老人 作者:生活小常识
...肌细胞膜上胰岛素受体的数量，提高肝脏、骨骼肌细胞和脂肪组织
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
要知道，人体三大营养元素，主要是脂肪、糖类以及蛋白质。这三种同时也是人体主要产能供给，人体一系列生理过程都需要它们来提供补给。若一旦缺乏，势必会导致营养缺失，从而影响正常的生活活动，其中蛋白质摄入尤为...
栏目:健康生活 作者:夕阳红