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...蛋1个、酱黄瓜。水果：西红柿或白萝卜1个。中餐：荞麦大米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、豆腐血旺、丝瓜汤。晚餐：绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。星期二早餐：玉米面窝窝头、牛奶(或豆奶)
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...红薯中，仅含0.2克的脂肪，产生的热量也只有99千卡，是大米的1/3，可见其热量根本算不得高了，应该说是
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...断食排毒养生”的所谓“自然疗法大师”，曾经努力宣传大米等谷物是“现代中国人饮食中的毒药”。
栏目:历史探究 作者:华里士
...生猪手汤、黄焖勺鸡、皮蛋瘦肉粥、黄花菜炖瘦肉、花生大米粥、鸡蛋黄花汤、肉末蒸蛋和蛋奶炖布丁等营养食谱。坐月子的食谱的功效1、益母木耳汤。益母草具有
栏目:女性 作者:佚名
魔芋米是以魔芋精粉、微粉为主料，用独特的工艺制成的低热量人造大米。魔芋蒟蒻(jǔruò)(学名Amorphophalluskonjac)，俗称魔芋，又作磨芋，天南星科磨芋属多年生草本植物，中国古代又称妖芋。自古以来魔芋就有"去肠砂"之称。魔
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...子入药治病的5个小偏方治恶心呕吐：柿饼两个，切碎入大米中煮成饭，连服两天；或将柿饼捣烂如泥，每次9克，温开水调服，每日3次。治百日咳：柿饼4～5个，罗汉果一枚，水煮，加入冰糖少许调味，分3次饮服。治妊娠呕吐：...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...便溏、舌质淡、苔白、脉细弱等症状。枣仁莲子粥原料：大米100克，酸枣仁15克，莲子20克，大枣10枚。做法：1、将酸枣仁洗净后炒熟。2、将大
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...、腐竹拌黄瓜，红豆粥一小碗。减肥食谱二：早餐 红豆大米粥一碗，爽口小菜一碟（黄瓜、胡罗卜、芹菜加上煮五香花生
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...种主食，而且很容易制作，制作的材料也比较简单，像是大米、五谷等，只需要搭配适量的水熬煮后便可直接食用，因此也成为了众多人常吃的主食之一。那么长期吃粥有什么危害呢?跟着本文一起来看看。长期喝粥的危害1、粥...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...值的食物，它也是属于水稻的品种，但是相比较于普通的大米来说，它的功效和作用更加丰富，在平时生活中适量的吃一些紫米，对身体健康是非常有帮助的，但是对于肠胃不好的人们吃食物是非常注意的，那么胃不好可以
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动