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...气，通过其不同的时段特点进行养生保健。本篇，我们就来说一说，夏季节气养生，都有哪些讲究和做法。1、夏至：夏至是二十四节气中较重要的一个节气，在每年阳历6月21日或
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...夸大太极拳在这方面的功效。只不过太极拳相对别的拳种来说相对舒缓，再加上我们的一位领袖曾经
栏目:运动健身 作者:佚名
...有许多好处的，适当的吃肥肉是很好的，只是对于有些人来说肥肉是不宜吃的，那么吃肥肉有什么好处呢？哪些人不适合吃肥肉？下面为大家介绍。吃肥肉的好处(1)促进
栏目:健康生活 作者:佚名
...对人体健康的作用比牛奶要更好。对于需要减肥的小伙伴来说合理喝酸奶也有瘦身作用。那么酸奶怎么喝能够减肥瘦身？酸奶饮食怎么搭配能减肥？酸奶减肥方法●适量地喝酸奶
栏目:健康生活 作者:佚名
血压高如何锻炼才能降下来锻炼对于我们每一个人来说都是我们日常生活中不可缺少的，很多人都有锻炼的习惯，当然不同的人锻炼的方式也是不一样的，还有一些特殊疾病患者锻炼时可能需要注意一些事项，选择适合自己的锻...
栏目:健康生活 作者:佚名
...体就会出现各种各样的不适情况，特别是对于女性朋友们来说更需要小心应对才行，特别要小心我们的胆囊出现问题，这时候最推荐大家的养生方法就是按摩胆囊穴进行养生，那么具体胆囊穴是怎么回事，一起看看吧。胆囊穴是...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
扁平疣会自己消失吗扁平疣对于一般人来说还是比较陌生的，但是这却是一种常见的皮肤疾病，一旦患上之后，很难彻底根除，因为复发的几率很高，因此需要长期治疗，而且这种皮肤疾病传染性很大，因此我们需要及时进行治...
栏目:健康生活 作者:佚名
西梅皮可以吃吗一般来说，水果都是有果皮的，而有的水果如苹果、梨子等等这些水果的果皮就是可以食用的，而橘子、香蕉等此类水果的果皮则通常是不宜食用。因此很多人在吃西梅的时候就会考虑西梅的果皮是否能吃。那么...
栏目:健康生活 作者:佚名
对于脸上长斑的人来说，祛斑是她们比较重视的事情。在市面上，各种祛斑美白的面膜，五花八门，有一些对于皮肤其实是有一些刺激的，不建议购买使用。其实在我们生活中其实有一些面膜，不仅安全，而且也有一定的祛斑效...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
护肤大家都不会陌生，特别是对于女性朋友们来说，很多人最重视的就是护肤，每天都会精心的去对皮肤进行呵护，但是我们也要小心，在护肤的时候也会存在一定误区，如果我们陷入到护肤误区中，反而会让皮肤问题变得严重...
栏目:健康综合 作者:苹果养生