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...自己的雌激素水平偏低，觉得是不是应该服用什么药物来补充。于是
栏目:女性 作者:中医世家
...、怀孕多久就才开始吃叶酸呢现在几乎所有的准妈妈都会补充叶酸，因为很多女性都知道吃叶酸能有效防止婴儿神经管畸形，预防兔唇、无脑儿等出生缺陷。不过，也有很多女性不知道叶酸什么时候吃最好。那么，叶酸片什
栏目:健康生活 作者:佚名
对于身体来说补充营养是非常重要的，如果营养缺失的话，就会导致身体出现问题。而补充身体的营养首选就是与，因为鱼的营养价值非常高，既可以补充钙物质，还可以补充蛋白质，对于身体来说非常好，而且可以很有效的对...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
饮食预防：随时注意补充水分，出汗多时，可以补充一些盐水，以弥补人体因为流汗而失去的盐分。多吃一些含水量高的新鲜蔬菜和水果，以补充体内所需水分和维生素、矿物质。同时，还可以补充一些乳制品，既能补水，又能...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
1.苹果：对于备孕妈妈来说，苹果中含大量的黄酮和碳水化合物，以及维生素a、c、e和抗氧化剂，属于温润型水果，促进新陈代谢，对大有益处。2.芒果：色香味俱全而又清肠胃、助泌尿的芒果，其中所含的矿物质、糖、粗纤维...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...养又有很大关系。不同的食物有不同的营养。多吃水果，补充维生素c。苹果，樱桃，还有猕猴桃等，都是不错的选择。不喜欢吃水果的人，可以选择蔬菜沙拉。白领因为要长期在电脑前，伏案工作，所以，一定要爱护眼睛，可...
栏目:健康生活 作者:中医世家
宝宝口腔溃疡怎么办,补充维生素很关键口腔溃疡是一种常见的口腔疾病，多发于口腔内侧黏膜和舌头等部位，同时，由于这些部位的黏膜的角化较差，也比较容易引起口腔溃疡，通常，口腔溃疡的出现也预示着身体出现了状况...
栏目:健康生活 作者:佚名
（一）多补充热源食物膳食中应多补充产热营养素，如碳水化合物、脂肪、蛋白质，以提高肌体对低温的耐受力。尤其应考虑补充富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡鸭肉、鸡蛋、鱼、牛奶、豆类及其制品等。（二）多补充含蛋氨酸...
栏目:杂谈 作者:医案日记
刚怀孕的孕妇不需要过于补充营养，只要注意日常的饮食保证营养均衡就可以，多吃蔬菜、水果为好，可以喝一些鲫鱼汤或者排骨汤就行，最需要的是注意叶酸的补充。等到过几个月，可以多进行钙质的补充，最好多喝鸡汤、鱼...
栏目:女性 作者:吃出健康
维生素是人体最重要的一种物质，人体不能没有维生素的供应，它是构成很多作用和功能的基础。比如说维生素C类的，还有B类的营养物质对于身体有很大的影响。大家知道吗维生素D是孕妈妈孕期不能缺少的营养素之一。下面我...
栏目:女性 作者:关爱女性健康