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...帮助的，所以老年人想要健康长寿，就要注意合理的饮食习惯，老年人合理的饮食，快来一起看看吧!一巴掌肉，一个鸡蛋经常的吃肉，吃些营养丰富的产品。肉类营养丰富，含蛋白质、B族维生素、必需脂
栏目:健康综合 作者:健康生活
皱纹，是人们闻之色变的词，它的出现是在向你发出信号：你的肌肤已经开始衰老。其实，皱纹也有真假之分，及时分辨出“假皱纹”，加以护理，就能抹去岁月的痕迹。如何分辨“假皱纹”北京大学第一医院皮肤科副主任医师...
栏目:健康生活 作者:佚名
关于男性健康最热门的话题之一想必就是男性疾病了。常见的有男性生殖器疾病，不育，男性乳腺疾病，亚健康等。据调查显示，我国男性目前的健康状况堪忧。出于种种原因，往往导致男性患上各种男性疾病，给生活工作带来...
栏目:男性 作者:小爱
(1)吃饭要定时定量，避免暴饮暴食。老年人活动量减少，消化功能差，胃肠道肌肉张力降低，胃液分泌减少。吃得过饱，尤其暴饮暴食会造成消化不良;吃得过饱腹部发胀，膈肌上升，会使心肺活动受限，增加心肺负担，加重肺...
栏目:老人 作者:中医世家
癌症的传染一、宫颈癌宫颈癌及其癌前病变的祸根，已被证实是人乳头瘤病毒(HPV)感染，人乳头瘤病毒主要通过性接触传播，因此使用避孕套、限制性伴侣数、推迟首次性生活时间和首次生育年龄等有助预防。北京大学人民医院...
栏目:健康生活 作者:中医世家
◆宝宝性格的决定因素●妈妈的心情怀孕期间，妈妈的心情好坏与否，是决定宝宝性格好不好的一个至关重要的因素。随着宝宝的一天天长大，宝宝和妈妈的心灵感应也会日渐明显，如果妈妈的心情好，宝宝自然也会安静愉快;...
栏目:健康生活 作者:中医世家
各种品牌的浴液、牙膏等卫生用品都有。但就是在我们的用心之间，不知不觉就犯了一些知识上的错误。结果可能给我们留下安全隐患。下面这些小知识，希望我们通过学习，以后能够正确看待洗浴用品的使用。1、泡泡浴泡泡...
栏目:健康生活 作者:中医世家
每天至少闭眼休息6个小时老年人每天最少需要6个小时的深度睡眠时间，才能让身体得到充分休整。调查发现，百岁老人都把睡觉当成头等大事。不要过分焦虑百岁老人不喜欢把烦恼事藏在心里，也不会反复思索困境，而采取避...
栏目:老人 作者:中医世家
日前，福建福州市妇女儿童工作委员会组织了“育龄妇女铁缺乏症流行学调查”。调查结果显示，530名育龄妇女中贫血 贫血总患病率为23.77％，孕妇贫血发病率明显高于未怀孕者，患病率随着孕周的增加而明显上升。在患贫血的...
栏目:杂谈 作者:医案日记
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。是，失眠又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因...
栏目:健康生活 作者:祝由网