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...越多，而且很多人都发现板栗加入菜肴中也是很好的一种做法。大部分的人吃饭之前都有喝酒的习惯，有的人吃菜的时候可能会吃到板栗，有的人是直接拿板栗来下酒，那
栏目:健康生活 作者:佚名
...杞5克、醪糟30克、小汤圆100克、鸡蛋1个，清水500毫升。做法：把清水煮开，放入醪糟和汤圆、枸杞煮开，把鸡蛋打散淋到汤中即可。营养功效：补充蛋白质和碳水化合物，可作为宵夜的首选美食，有助调理脾胃、祛暑解
栏目:健康生活 作者:中医世家
...巧妙运用，还可以起到美容养颜的作用。1、桂花红枣茶做法：桂花3克，红枣5个。用开水冲泡，每日饮用两三次。用处：桂花味甘，
栏目:茶常识 作者:品茶
...1朵、冰糖10颗。功效：白木耳滋阴润肠，冰糖镇咳化痰。做法及用法：白木耳泡1晚后取出，另加500c.c水以小火煮至软烂后加冰糖，当天吃完，可天天吃。
栏目:茶常识 作者:品茶
...脂瘦身。质料：红富士苹果1个、黑提子干30克、水2碗。做法：1.用水打湿苹果，用少许盐细心擦洗外观，切半，去核，再切薄片;2.黑提子干放入煲内，加水两碗，大火烧开后用中火煮10分钟;3.放入苹果片，接
栏目:茶常识 作者:茶百科
...约400克（大约15只左右），姜两片，香菜，盐，芝麻油。 做法： 1、萝卜去皮切丝或擦丝备用； 2、蛤蜊买回来后用清水加点盐或油浸泡一小时，洗净备用； 3、锅内注水，冷水时即放入姜片和蛤蜊，中火烧开，撇去浮沫，放入萝
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...5克、麦冬25克、薄荷10克、山药25克、苦杏仁10克，水适量做法1、提前一天用清水浸泡苦杏仁，以尽量去除一部分苦味有毒物质；2、药材洗净，山药切片后，把除薄荷外的所有的食材和药材放入锅中，加入足够的水
栏目:健康生活 作者:祝由网
...汤原料：南瓜500克，红枣10克，红糖适量。清水2000毫升。做法： 南瓜削去表皮挖瓤，洗净，切滚刀块儿。红枣洗净，去核。将红枣、南瓜、红糖一起放入煲中，加水用文火熬至南瓜熟烂为止。功效： 南瓜性温味甘，可补中益...
栏目:健康生活 作者:佚名
...解声沙、口干有明显的效果，还能降血压和滋养清热噢。做法很简单，只要需要雪梨1个、大豆50克、猪脚半
栏目:健康生活 作者:健康管理师
炒扁豆淮山粥，材料：扁豆10克、淮山150克，盐适量。做法将淮山削皮洗净，然后切成小块备用。最后就能下锅炒至金黄色。洗净扁豆，与切好的淮山一起放到锅内加水煮，滚后放入调味料，即可使用。功效：健脾养胃。炒扁豆6...
栏目:健康生活 作者:佚名