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...。1、菊花茶：菊花茶有镇静安神的作用，可以帮助人们放松心情，改善睡眠质量。2、枸杞子茶：枸杞子茶具有滋阴润燥、调节神经等作用，可以缓解疲劳、促进睡眠。3、茉莉花茶：茉莉花香味怡人，具有
栏目:中医健康 作者:中医推广者
...，不喜欢运动，吃饱饭就坐下来，中年以后容易发胖，要放松心情常常运动，对健康才有帮助；还有，不要太常对人咆啸。 分页导航 生肖猴的养生秘方 生肖猪的养生秘方 生肖鸡的养生秘
栏目:戌狗 作者:大道家园
...次也能缓解视觉疲劳，补充身体所需水分，有消除疲劳，放松心情与情绪的好处，同时对于皮肤干燥，精神乏力具有一定改善作用，日常喝绿茶还有振奋情绪，改善压力，清热利尿的功效。喝绿茶有什么好处与效果1、延
栏目:功效 作者:品茶
...午饮茶亦可帮助消化，促进代谢，晚上饮用可消除压力，放松情绪，从而保证睡眠，但晚上饮茶时间不宜过晚，其次用量以清淡
栏目:功效 作者:品茶
按摩的话能很好的起到一定放松我们的身体肌肉的作用，也能很好的缓解一些精神压力，对我们的身体健康是有着很好的维护的作用的，但是在平时生活中很多人在按摩的时候都会比较疑惑究竟在什么时间进行按摩的话才可以让...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...：1、射手男：射手男会给妻子放假，让她跟姐妹一起去放松一下，暂时忘却烦恼。2、天蝎男：他们会在妻子与自己争吵时，上前“动口”轻吻住她倔强的嘴，再辅以温暖的拥抱，妻子就会融化在天蝎男的温柔中。3、处女男：婚...
栏目:十二星座 作者:佚名
...佐餐，它不但能开胃、消食提高用餐质量，又使人兴奋、放松心情2、红酒有滋补作用葡萄
栏目:健康生活 作者:中医世家
...相似的想法，相互默契可以让彼此的友谊，羊和马，会很放松，快乐，他们可以给你带来很多意想不
栏目:未羊 作者:铁半仙
...花，因为花能够给我们的视觉带来更好的体验，帮助我们放松身心，同时还可以改善我们的家居环境，改善我们的家居风水，那么家里养什么花风水好呢？一起来了解一下吧。1、富贵竹富贵竹又称“万年竹”、“万年青”，是...
栏目:植物风水 作者:众妙之门
...也可能是健康的“转折点”。每天上班如打仗，一刻不敢放松；下了班还有无数应酬看不到头……健康就在这样的夜以继日中，逐渐离他们远去。在6月17日“父亲节”来临之际，本版特请专家从饮食出发，为
栏目:杂谈 作者:医案日记