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昨天我们从口腔溃疡这个点讲到上火分为实火、虚火，如何辨别他们。详情请查看：治口腔溃疡,先辨清虚火还是实火再针对性调理。 今天我们在深入讲阴虚的症状情况。 阴虚，指精血或津液等物质亏损的病理现象。 因...
栏目:饮食营养 作者:学学位
金银花什么时候和喝最合适?金银花茶饮用禁忌有哪些?金银花茶是很多人非常喜欢的茶，是用新鲜的金银花和少量萝卜茶搭配一起制作成的。金银花茶是现代白领喝很多人家常休闲的茶饮之一，金银花茶具有非常高的清热解毒功...
栏目:中药常识 作者:祝由师
很多的人都爱喝茶，而喝茶的时候要选择一些有养生效果的才好，那么，什么茶有明目、增强免疫力的功效呢，大道家园天然养生专家介绍枸杞菊花茶是不错的选择，下面，一起来了解下枸杞菊花茶泡法、枸杞菊花茶功效、枸杞...
栏目:中药常识 作者:祝由师
核桃大家都很熟悉的吧，是一种大家都喜欢吃的坚果类型的食物之一，它的好处有很多，可以让你更加的聪明，还有补肝肾的作用呢。核桃的营养丰富，那么你知道应该如何搭配的吗，下面的这些搭配方法和小常识就可以让我们...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
现在的生活节奏变的快起来，这让很多的年轻人出现工作压力大的情况，这样一来，身体就会吃不消，为此，大道家园天然养生专家说要记得增强活力和精力，那怎么做呢?饮食补肾很重要，黑豆就是补肾效果好的食材，下面一...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
绿苋菜是苋菜的一种，在我国很多地区都有种植，夏季是最适合吃绿苋菜的，绿苋菜有丰富的营养价值，有句话说：“六月苋，当鸡蛋，七月苋，金不换。”绿苋菜对人体有很好的滋补效果，常吃绿苋菜可以补充钙质，提高人体...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
食物的种类繁多的，大家在选择的时候要注意合理的搭配哦。白扁豆大家都吃过的吧，白白的很大个，而且营养价值丰富，吃法有很多，具有健脾补虚的作用哦，下面就来介绍关于白扁豆的一些食用方法和功效。白扁豆的功效作...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
牛里脊肉是一种营养价值非常高的食物，其食用频繁程度仅次于猪肉，是我们生活中比较常见的一种肉类。不过大家对于如何选购、清洗牛里脊是不是还不太了解呢?下面就跟着小编一起去看一看吧。牛里脊肉的选购技巧在选购...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
每一种茶都有着保健养生的作用，而且饮茶可以有养生的效果，这是很多人都知道的，具体要选择什么样的茶，也需要根据自己的实际体质情况而选择。今天我们介绍的是金莲花，它可以有治疗疾病的作用，具有怎样的作用，下...
栏目:健康综合 作者:终南道医
每个人的体质是不一样的呢，我们应该根据自己的体质来选择适合自己的养生的方法哦。很多人都是阳盛体质的人群，这样的人群体质表现为易怒啊或者是容易上火，那么你知道应该如何去调理的吗，下面的这些关于阳盛体质的...
栏目:健康综合 作者:苹果养生