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点击蓝字关注我们一、顺产和剖腹产月子餐的区别？大家应该都知道顺产的妈妈要怎么去护理。对于顺产的妈妈，其实只需要按照一排二调三补的顺序进行调养就好了~但是剖腹产的妈妈是需要格外注意的！！！1、因为伤口还没...
栏目:饮食营养 作者:望月砂
...个很基本，但是跟雇主解释不了的问题，就是为什么要吃月子餐？这个回答不了的有时候就有点尴尬这个时候你们的
栏目:饮食营养 作者:佩兰
一、产后受风头痛怎么办一些妈妈因为没有做好月子期间的护理，比如说受风着凉了，就会引起头痛等不适。1、冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。2、躺下...
栏目:健康生活 作者:佚名
第一阶段：（产后1-4天）排净恶露、化淤消肿、愈合伤口。排净各种代谢废物及淤血等，促进分娩过程中造成的各种撕裂、损伤和术后刀口的愈合；第二阶段：（产后4-8天）化淤消肿、催生乳汁。消除身体损伤和刀口部位组织肿...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、鸡块汤准备材料：两个鸡腿，几片香茹，几片生姜，适量的酒，食用盐适量。鸡块汤的做法：鸡腿切成块，然后也用开水焯一下去除血水，弄好了就可以把鸡块放入炖盅内，然后加入适量的水，并加入适量的酒，香菇及生姜...
栏目:健康生活 作者:佚名
坐月子时，水果不要乱吃，这2种水果妈妈常吃有助产后恢复月子能吃什么水果 六种水果助产妇恢复1、奇异果又称弥猴桃，味甘性冷，维生素C含量极高，有解热、止渴、利尿、通乳的功效，常食可强化免疫系统。对于剖腹产术...
栏目:饮食营养 作者:百薇
月子餐“无敌”汤面！一、朴素的混汤面一碗素面，用蔬菜提鲜，原来没有高汤也可以做出如此美味的热汤面。食材：鲜面条 一人份、白菜 三四片、胡萝卜 一段、新鲜香菇 三四朵、盐 1/2小匙、冰糖 两粒、生抽 1小匙、水 1大...
栏目:饮食营养 作者:七里香
建议收藏！！肉类菜谱大全做法 肉类菜谱大全做法肉类菜谱大全做法，大家对于肉类的食物还是很喜欢的，毕竟无肉不欢的，但是呢肉类是初学煮菜者的心病，想做又怕浪费食材，其实肉类做法很简单，以下看看肉类菜谱大全...
栏目:饮食营养 作者:食养人
很多女性生产之后，其实容易受到痔疮问题的影响，这个时候要注意饮食的清淡，少吃辛辣油腻的食物，而且要注意休息，避免过度劳累，听从医生的建议使用一些膏药治疗。 1、 首先，产后痔疮严重，除以上因素外，活动少...
栏目:健康综合 作者:健康生活
在生产过后是可以吃当归鸡汤的，当归具有补气养血的功效，对于产后的恢复会有一定的帮助，而且鸡汤富含丰富的蛋白质，味道鲜美，具有滋阴清热，健脾止泻的作用。
栏目:中药常识 作者:小七