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...着就过了，久而久之，就积了一堆病痛，这时候你就需要祛湿健脾食疗了。在日常生活中，只要注意饮食，湿气就不会缠上你，给大家推荐祛湿健脾食疗，帮助对抗湿气。茯苓茅根煲猪瘦肉功效：祛湿除困、清热解毒。
栏目:健康生活 作者:祝由网
海带可以祛湿吗一般情况下，吃海带是可以祛湿的。海带含有多种矿物质，具有利尿消肿，排湿祛毒的作用，很多人都会吃海带消暑祛湿。这是因为海带上常附着一层白霜似的白粉——甘露醇，它是一种贵重的药用物质。现代科...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
祛湿正当时最近的广州淅淅沥沥一直下雨，天气预报也常常是阵雨转暴雨、暴雨转阵雨，反反复复，搞得到处都是潮湿的味道，空气似乎都能拧得出水来。随着雨季的继续推进，MM们的防潮祛湿工作赶紧要补一补，做一做脸部和...
栏目:杂谈 作者:医案日记
祛湿按什么穴位1、祛湿按摩曲池穴屈起肘部时出现横纹的外侧段为曲池穴，大肠经的湿浊之气聚集于此，也就是说血脉之气从四肢汇集到这里。对这个穴位进行按摩，能够起到调理气血以及去除风湿的作用。2、祛湿按摩委中穴...
栏目:健康生活 作者:佚名
1.白菜干茶树菇扁豆薏米汤材料：白菜干、茶树菇各30克，扁豆、薏米各20克，鸡骨架200克，蜜枣2个，姜3片。做法：白菜干洗净后浸泡20分钟，茶树菇洗净稍浸泡，鸡骨架用开水焯两分钟，扁豆和薏米洗净，之后将所有材料一起...
栏目:饮食营养 作者:佚名
闺蜜是个一百五十斤的胖妹妹，朋友们看见她都说太像怀孕的孕妇了，这让闺蜜的自尊心很受打击。闺蜜唐娇下定决心一定要减肥，每顿饭都只吃一个苹果，这样坚持了一个星期，实在是坚持不下去了，一个是太饿，一个是效果...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
茶树菇瘦肉汤材料：猪瘦肉250克，茶树菇50克，蜜枣、姜、盐各适量。做法：1、将猪瘦肉用刀切成方块，冷水下锅，煮开后撇去血沫，捞出来备用。2、将茶树菇用水浸泡半个小时之后，剪去根部，充分清洗干净。3、将姜去皮后...
栏目:健康生活 作者:祝由网
判断体内湿气，简易之法是看大便春季气候潮湿、阴冷，湿是最容易渗透的。湿气遇寒则成为寒湿，遇热则成为湿热，遇风则成为风湿，湿气在皮下，就形成肥胖。怎么判断体内是不是有湿呢?“最便捷的方式，就是看大便。” ...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
五指毛桃煲汤配什么祛湿 五指毛桃的作用1、五指毛桃煲汤配土茯苓煲猪脊骨可以祛湿，五指毛桃和土茯苓分别洗净；五指毛桃放入清水中浸泡30分钟时间。猪脊骨斩块，洗净以后方法沸水锅内，过下血水，然后捞起。把猪脊骨...
栏目:偏方秘方 作者:佚名
健脾祛湿的途径“健脾祛湿”为医疗保健名词。脾主运化，喜燥恶湿，若为湿所困，则运化失常，表现为大便稀溏，腹满腹涨，不思饮食，嗳腐吞酸等，其病机为湿邪困脾，故要健脾祛湿。常用疗法有：食疗、药疗、外洗等。脾...
栏目:健康生活 作者:祝由网