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女性每个月都会有月经来临，这也是女性特有的生理现象。对于女性来说，月经的到来意味着子宫、卵巢相对健康，同时也会给身体带来了些麻烦，比如脾气暴躁、乳房胀痛等，其中最令女性困扰的恐怕就是痛经了。痛经发生时...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
女性在经历了性生活后阴道松弛会比较轻微，但是在顺产生育后，阴道松弛的情况会比较严重，也会直接的影响到了夫妻之间的感情，尤其是女性的阴道松弛可以选择一些锻炼的方式进行改善，但是需要坚持一年以上的时间才有...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
桑葚的酸酸甜甜口味，相信是很多女性朋友都非常喜爱的。另外桑葚还可以用于日常的饮品当中，不仅口感极佳，同样给身体带来的好处也是非常多的。其实除了好吃以外，相信很多朋友在生活中可能都会出现体虚乏力的情况，...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
众所周知春天是万物复苏的季节，是调养生息的最佳阶段，做好春季养生会为我们的身体健康带来莫大好处。《黄帝内经》中也曾提及：此春气之应，养生之道也，逆之则伤肝。因此，如何养生便成为了我们当前所应该考虑的问...
栏目:健康生活 作者:佚名
我们身体中除了五脏六腑，血液对于我们来说也是非常重要的，只有体内的血液充足，才能维持正常的运转，血液的作用也是非常大的，他可以帮助我们运输杨器以及营养物质到身体各处，让各个器官都营养充足，更加健康。我...
栏目:饮食营养 作者:过山龙
增强心功能预防高血压不妨做做血管操我国著名经济学家、新人口论奠基人、原北京大学校长马寅初先生，活了100多岁，他之所以如此长寿，除了其他养生保健措施之外，也得益于他长年坚持的血管操锻炼。什么叫血管操呢？血...
栏目:杂谈 作者:医案日记
爱美的女人大都热衷于减肥，不过她们之中很多人都不懂得如何科学减肥，结果就是为了减肥时间精力没少花，罪也没少受，可是效果却并没有多好，等于白“做工”了。不懂得运用科学方法，就算再努力去减肥，体重也未必会...
栏目:健康生活 作者:中医世家
现在的人不在像以前那样拥有封建的思想了，而是越来越开放了，这也就导致了有越来越多的人在进行着性生活。更何况性生活可以提高自己的愉悦感和夫妻或者情人双方的感情，所以多多进行性生活是一件好事情。但是性生活...
栏目:女性 作者:中医世家
目前生活中，随着人民生活水平的逐渐提高，导致平时人们的体育活动也变得越来越少，大部分人的体质都处在亚健康的阶段。造成人体亚健康的最基本因素是不健康的饮食，缺少体育锻炼。因此，在平时对于自己的身体健康一...
栏目:健康生活 作者:佚名
肾脏是我们身体中一个非常重要的排毒器官，大多数人可能认为男性朋友应该积极照顾他们的肾脏，事实上，女性的肾脏健康也非常关键无论男性还是女性，如果肾脏出现问题，都会影响泌尿系统，导致体内代谢废物和垃圾毒素...
栏目:饮食营养 作者:半枫荷